Feb. 21st, 2024

transurfer: (Default)



Психолог Ирина Ковалёва (вроде как свой канал есть) в беседе с Юлией Меньшовой (очень известная актриса и телеведушая).

Сначала мне не понравилось некоторое нервное напряжение у гостьи, потом — некоторое "покровительственное" отношение к интервьюеру.

А с 0:57 минуты меня "вынесло" окончательно. Я дважды спотыкалась и останавливала видео. Но решила досмотреть.

Психолог рассказывает о своих ситуациях с отцом,

"что мне надо сделать — мне надо эту фразу полюбить"

"он-то навряд ли мне хамит, он же как лучше мне хочет" (ага-ага, миллион раз разбирали, что в таких ситуациях это не любовь, а проявление власти, странно, что психолог этого не знает).

дальше очень спорное про коллектив с 1:04

1:09 — "не человек такой противный, а я ..." чего-то там.

1:10 — "на кого-то начальнице можно орать, на кого-то нет. Это начальница идиотка? Нет, это вы позволяете. Вы так себе ведёте, что позволяете начальнице так себя вести" — тут меня окончательно срубило. Опять старая песня — что в насилии виновата жертва.

ну и далее — "что все вокруг виноваты".

Мой вопрос. Кто-нибудь из нашего сообщества ходил к ней на терапию?

  • Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
  • Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
  • Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
  • Поделиться хорошей сессией - тут.

Почитать отзывы о терапевтах можно тут [livejournal.com profile] ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь
transurfer: (Default)
Телесница дала домашнее задание две недели жить так, словно я красивая и мое тело тоже красивое. Не пытаться себя в этом убедить, а просто примерить - как оно ощущается, как телу живется, если оно воспринимается красивым, как двигаешься, как дышишь.

Сначала задание показалось очень простым. Особенно, потому, что не надо убеждать себя в том, во что я не верю. Но чем больше я о нем думала, тем сложнее оказалась тема. Начиная с того, что такое красота как ощущение. Как это вообще - быть красивой?

Например, в красоте очень много социального аспекта - как на тебя люди реагируют, как себя ведут рядом с тобой. И как ты в ответ на это себя чувствуешь и реагируешь. Побуждает ли собственная красота вести себя каким-то определенным образом? Каким?

Если ты счастливо живешь одна на необитаемом острове, и ты красивая, как ты это воспринимаешь? Что для тебя быть красивой, если тебя никто не видит, кроме тебя самой? Имеет ли она какое-то значение вообще в таких обстоятельствах? И если нет, то получается - красота это чисто социальный конструкт и не существует как явление сама по себе. Следовательно, ее невозможно как-то почувствовать саму по себе, без контекста "когда другие люди на меня смотрят, они делают то-то и то-то".

Пока что я нащупала только один аспект, который я бы назвала независимым от реакции других людей: когда я смотрю в зеркало и думаю "допустим, я красивая", то отражение вызывает у меня чувство покоя и удовлетворения, вместо привычной тревожности и стыда.

Поделитесь, что для вас лично значит красота. Если вы считаетесь красивым человеком, как это влияет на вашу жизнь? Если не считаетесь, как вы думаете изменились бы ваше мировоззрение и самовосприятие, если бы считались?
transurfer: (Default)

Здравствуйте, участники сообщества!) Недавно в ДО был вопрос про отношения взрослого ребенка с родителями, которые были жестоки к нему в детстве. Этот вопрос и обсуждение подняли у меня волну чувств, и послужили темой прошлой сессии. Я начала с того, что: "У ТС родители были очень жестоки в детстве, но это, конечно не моя ситуация, но..." На что терапевт совершенно неожиданно для меня сказала "А ты уверена, что с тобой родители не были жестокими? У тебя ситуация была достаточно жесткая. Тебя не били физически, но били эмоционально..". И вот тут я в очередной раз не могу собрать мозги(((. Я никак не могу понять и остановиться на том, было насилие (эмоциональное) или нет, что им можно считать.

Например, терапевт назвала насилием то, что мама тоннами сгружала в меня негатив про отца, брата, свою несчастную жизнь и тп. Она постоянно брала меня повсюду с собой с 9ти лет где-то, и часами сгружала в меня такого рода информацию+ дополнительно информацию про ее жизнь, мнения, мысли, отношения и тп. Мне после всего этого было скорее плохо, и постоянно был стыд за свою семью и чернушность восприятия с возрастом. Но с др стороны, я была польщена тем, что она со мной говорила, делилась, как со взрослой. Это все мне скорее было плохо по факту, но являлось ли это правда насилием? Вроде никто никого ничего не заставлял делать против воли и сопротивления.

Еще, мать постоянно оскорбляла, унижала и ругалась с отцом, с жестким переходом на личности, нонстоп практически. В этом было трудно находиться, но при этом она выделяла меня, как "взрослого" и хорошего, кому можно потом жаловаться и с кем делиться. Могло прилететь и мне, но я ж старалась быть "хорошей". Является ли это насилием, когда десятилетиями живешь в ругани и унижениях, но не тебя (ты как раз "хороший" в большинстве случаев) — а других членов семьи? (плохими были брат — "ты как папа!" и отец, вернее, отчим). И повод ли это для КПТСР?

Кроме того, она постоянно выходила на агрессивный конфликт с посторонними (когда мы с ней вместе гуляли часами) — с продавцами, людьми в политических палатках, Свидетелями Иеговы, с людьми в маршрутках, на детских площадках и тп. Я при этом ужасно просто себя чувствовала, но, например, моя дочь это уже воспринимала нормально, ей скорее было интересно. Когда мама в моем детстве нападала на обидевшую меня мать другого ребенка, я чувствовала от агрессивных воплей моей матери- огромный стыд, страх, унижение, желание сбежать и чтобы меня эти люди больше никогда не видели. Моя же дочь это воспринимала как хорошую защиту. Является ли это эмоциональным насилием?

Гиперопека? Является ли? Манипуляции?

Там были другие вещи по отношению ко мне — ругань, обвинения и тп, которые я точно знаю, что это насилие, но это в прошлом.

А про такие неоднозначные штуки совсем не пойму(

Еще терапевт описала мои отношения с матерью так: "представь, что кто-то, кто тебя любит и кого любишь ты, держит тебя в клетке. Там и любовь, и привязанность, но ты — в клетке, привязанная за ногу к батарее и которую кормят с ложечки". Это очень точно описывает наши взаимоотношения.

Еще она сказала, что маме нужен был близкий человек, который бы ее любил, и она из меня, как из ребенка, сделала себе такого человека, свое продолжение. Главный запрет — запрет на себя, на отдельность.

Я сама рассказывала терапевту про маму, мне очень хотелось, чтобы кто-то увидел, как мне было плохо, но это все как "по-нарошку", выбрык моего детского мозга, она меня так искренне любит, столько для меня сделала, что эта ненависть с моей стороны просто не может иметь оснований. И я была по-настоящему удивлена словами терапевта про жестокость и насилие. Я их как не вижу в своей истории(( Хотя послее ее слов почувствовала сильное облегчение, но до конца им не верю.

Может быть кто-то знает, где подробно можно прочитать про такие неоднозначные вещи, что считать эмоциональным насилием, если это не такие явные вещи как крик и оскорбления ребенка? И также очень интересна тема гиперопеки и стокгольмского синдрома, только поглубже и подробнее, чем выдает гугл.


Спасибо!

  • Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
  • Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
  • Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
  • Поделиться хорошей сессией - тут.

Почитать отзывы о терапевтах можно тут [livejournal.com profile] ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Profile

transurfer: (Default)
transurfer

January 2026

S M T W T F S
    1 2 3
4 56 7 8910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 10th, 2026 01:59 am
Powered by Dreamwidth Studios