Делимся опытом

Здравствуйте Эль и все участники сообщества) Недавно задавала вопрос как найти психотерапевта, спасибо всем за поддержку. Ну в общем нашла, начали работать, пока все нравится. Вопрос у меня вот в чем. У меня была жестокая семья — частое физическое насилие, ну а психологическое практически каждый день. Мама как я понимаю сейчас, нарцисс — все признаки сходятся, да я и всегда чувствовала, что с ней что-то сильно не так. Ранее с другими психологами мы это обсуждали, я казалось все понимала про свое детство, но с этим психотерапевтом до меня кажется дошел весь ужас, который произошел со мной в детстве. Может быть потому что она первая не сказала мне, что родителей надо прощать, а как раз таки назвала вещи своими именами? Между сеансами меня накрывает такая ненависть, такая ярость и гнев к родителям, каких я ранее за собой не знала. Я понимаю, что видимо я эти чувства все это время вытесняла, а сейчас они прорвались наружу. Самое ужасное, что я поняла, что несмотря на побег из дома в 18 лет, психологически я до сих пор в их власти и до сих пор пытаюсь угодить, не вызывать гнев, боюсь расстроить. Любовь всех моих партнеров я пыталась заслужить и это тоже дошло до меня только сейчас. Наши проблемы с родителями обострились сейчас еще и именно потому, что они решили съесть мою дочь — критика, унижения, сравнения, призывы воспитывать ее ремнем(на этом месте я очнулась и перестала ее к ним возить, а она категорически с ними не хочет общаться даже по телефону). Я поняла, что я травмирована гораздо сильней, чем думала, на психотерапию буду ходить однозначно и сепарироваться нужно до конца, но меня накрыл дикий страх. Страх перед мамой как будто мне 5 лет, и в то же время дикая к ней ненависть. Не могу ездить к родителям и не хочу разговаривать по телефону, а они сразу же переключились на другую манипуляцию — нам плохо, приезжайте(шлют какие-то жалостливые картинки). И в этом месте мне становится их жалко! Пока затаилась и не езжу, но внутри все просто кипит от противоречивых чувств!

Расскажите пожалуйста те, кто сепарировался с родителями в позднем возрасте, как было у вас?

• Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
• Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
• Поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Делимся опытом

Здравствуйте.

Я бы хотела обсудить вопрос, который меня мучает уже года два. Вопрос простой: нормально ли это?

А теперь, собственно, то, из-за чего он возник.

Я была в терапии. Не первый раз, терапевта знаю давно (наверное, лет 15), мне очень помогала ее работа со мной. Сначала мы встречались очно, затем, когда я переехала в другую страну, мы встречались онлайн.

За то время, сколько я её знаю, я обращалась к ней с несколькими запросами, кроме того, также она работала с моим сыном.
У меня было к ней такое доверие, какое было у авторам этого блога с ее терапевтом.

Последний запрос, с которым я к ней обратилась, и, собственно, работа над ним была очень болезненная. Очень. Но та внутренняя работа была просто жизненно (буквально) необходима.
Моя терапевт видела, в каком я состоянии. Она очень хорошо знала мою жизненную ситуацию.

В конце очередной сессии я поделилась с ней, что после долгого отсутствия (более полугода, это отсутствие было связано с его работой) скоро возвращается муж, и я,
как ни странно, этому не рада, а чувствую парализующий страх… На что терапевт сказала своим традиционно спокойным, медленным тоном: «Хорошо… В следующий раз мы с вами… - а впрочем, давайте к этому вернемся в следующий раз».

Следующего раза не случилось.
Когда настало время созвона, я вызвала терапевта по Скайпу.
Но никто не ответил.
Через несколько минут мне пришло сообщение от нее, где она приносит извинения и просит перенести встречу.

Я, конечно же, согласилась.

Я ждала несколько дней, но она так со мной и не связалась.

Я ей написала, спросив, когда можно будет встретиться онлайн?

Она ответила, что сама мне напишет.

Прошла еще неделя .

Она написала, что она без ресурса для работы, что она дает себе немного времени. И что мы встретимся на следующей неделе.

Но мы так и не встретились.

Дальше я настаивать не стала.

Я чувствовала себя брошенной.
С одной стороны я уважаю ее право на выбор себя, это, кстати, для меня стало отличным примером.
С другой стороны, эта неопределенность меня ранила. Вдобавок ко всему остальному.

Я много и долго размышляла, многое для себя открыла в этой ситуации, но вопрос: «Нормально ли это?» - а именно, так завершать терапию в контексте именно работы терапевта, - так и остался без ответа.

• Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
• Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
• Поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь