Пятничная перекличка

[transurfer]

Родительские дабл-банды - это что-то. Например, родитель любит говорить обвинительным тоном "Я не могу спокойно умереть, пока у тебя жизнь не устроена!". Что слышит внутренний ребенок? Он слышит "Когда я устрою свою жизнь, мой родитель умрет". Ребенок решает никогда ее не устраивать, он же не хочет смерти родителя, но при этом родитель регулярно его критикует за неустроенную жизнь. Получается, куда ни кинь - везде клин. Поскольку смерть родителя страшнее неустроенности, ребенок живет неустроенным и с проваленной самооценкой от постоянной критики.

Какие ваши самые "любимые" дабл-байнды, которые вы слышали от своих родителей? Как эти дабл-байнды реализовывались в вашей жизни и управляли ею?

Заодно расскажите, как ваши дела в терапии на этой неделе.

Comments

[(Anonymous)]

У меня возникала реакция ступора. Страх проявить инициативу, страх ошибки, перепроверка своих действий на сто раз.
Ну и скрытие своих достижений, своих успехов, сильных сторон, своих радостных эмоций, подавление своей сексуальности.
Чувство отчаяния, чтобы я не выбрала - все будет плохо, в любом случае. Постоянно приходилось лавировать, угадывать какая потребность у мамы в этот момент более значима: чтобы я была самостоятельной или не отсвечивала. Страшно было потерять связь. Я стала экспертом в угадывании желания другого человека по минимальному движению брови.

Это привело в итоге к тому, что быть слабой и зависимой для меня - это ужас ужасный. Я приняла решения стать сильной, чтобы никогда больше не попасть в такую ситуацию.