Пятничная перекличка

[transurfer]

Как у вас дела в терапии и в жизни на этой неделе?
Заодно поделитесь, в чем вы на этой неделе молодец. Особенно, если у вас получилось хорошо о себе позаботиться, даже в каких-то мелочах.

Comments

[tom-potom.livejournal.com]

продолжаю темы подселенцев, голодных духов и тому подобное. Использование практики Чод в панических атаках — https://irinazingerman.com/chod-panicattack (https://irinazingerman.com/chod-panicattack).
И в этом случае, завершающим элементом привнесения практики Чод в работу с паническими атаками будет то, что клиент легко после прожитого
опыта может осознать, что демон или злой дух, который грозился его убить— это его собственное проявление, следуя за которым, можно получить
доступ к собственным глубинным и трансперсональным ресурсам. Это его собственная энергия, которая таким экстремальным способом пыталась
обратить внимание на то, от чего человек отказался в следствие какой-либо травмы или трудной жизненной ситуации. И в данном случае
важно осознание, что демон — это экстремальное проявление собственной энергии, которая больше не согласна подавлять какую-либо очень значимую и жизненную часть. И следуя за процессом желаний подобного демона, он становится союзником, который помогает человеку снова вернуться к себе
открытому жизни, сильному или любящему без страха и надежды.

Прочитала и мне стало так знакомо это описание с IFS с его защитниками, менеджерами, пожарными, т.д. Имхо, все-таки терапия сродни шаманизму плюс работа по интеграции опыта в текущии реалии.
На этой неделе у меня была терапия, где решилась дата начала следующего этапа в терапии. Как оказалось, за прошедший год ( в прошлом году я закончила работу над одни запросом и ушла в свободное плавание, при этом попробовала двух терапевтов вживую ( резюмирую — очень плохо), рефлексировала, изучала свое тело, начала писать сюда в журнал, потихоньку почитывала книги — в общем, всячески себя поддерживая) Мои ВР уже больше мне доверяют, потому что я развлекала себя и их в прошлом году. Моя субличность Внутренний Жмот икало от трат и всячески хваталось за сердце. Продолжает икать и сейчас, попутно усиленно внося пожелание о смене работы на более высоко-оплачиваемую. Только пока получаеется замкнутый круг — потому что я не занималась своими знаниями, всячески саботировала все, что связано с работой, и поэтому я не могу пойти на собеседования. И соответственно высокой зп мне не видать.