Делимся опытом
Aug. 24th, 2020 10:14 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
transurferДобрый вечер. Я сейчас приостановила терапию в связи с тем, что во время пандемии мой заработок сильно упал и нет возможности оплачивать терапию. Сейчас пытаюсь анализировать и работать над собой сама. Я ходила на психоаналитическую терапию 4 года и очень много чего проработала и результат безусловно есть. Но я застряла на сепарации от матери. И из за этого невозможности строить отношения с мужчинами. И теперь я задумалась, что психоанализ это конечно хорошо, но что то ооооочень долго. За 4 года так и не отсепарировалась от матери и появилось отношений. Хотя над этим мы много работали и много чувств к матери прожито уже ( и злость и ненависть и боль и обиды) Я уже не знаю, что с этим делать и сколько ещё мне нужно лет, а может мне просто сам метод не подходит и нужна какая то другая терапия ??? В связи с этим вопрос - какая именно терапия или методы могут быстрее решить этот вопрос. И так же может кто ниб поделится контактами хорошего терапевта, у кого в этой теме был хороший результат.
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif){kind=small}
ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2020-08-26 08:20 am (UTC)Но все равно по направлению трудно ориентироваться, потому что есть какая-то часть холодных гештальт-терапевтов, из психоаналитиков реляционные, например, чаще теплые.
Так что критерии хорошие, но не позволяют знать точно какой будет терапевт, смотрите
Дальше надо смотреть есть ли теория привязанности, работа сепарацией и ранними нарушениями, есть ли публикации про работу с детскими проблемами, в каком ключе написаны, есть ли про теплое отношение.
И все равно надо будет идти на прием и смотреть как терапевт относится к вам в сессиях, потому что написанное и то как ведет себя терапевт все равно расходится.
no subject
Date: 2020-08-26 10:19 am (UTC)Можно искать психологов, который получали какое-то образование в гуманистических направлениях, там теплое поддерживающее отношение в основе подхода - гештальт-терапевтов, например.
Гештальтистов и экзистенциональных терапевтов ни за что на свете не надо. Толку от их теплоты (весьма спорной), если они с травмами и глубоким работать не умеют, не проработаны, слишком поверхностны и несут бред?
no subject
Date: 2020-08-26 01:13 pm (UTC)no subject
Date: 2020-08-26 08:35 pm (UTC)no subject
Date: 2020-08-27 04:41 pm (UTC)Давайте тогда предметно. Какие глубокие и ранние травмы вы проработали в этих подходах и что изменилось, до какого возраста и до уровня каких тем доставали?
Я, как человек, который очень глубоко работал говорю: всякие гештальты и прочее во-первых до такого уровня не достанут, во-вторых там они не имеютнеобходимых знаний о таких слоях психики и этапах развития психики, в-третьих, если сам клиент это раскопает и принесет, они не знают как с этим работать, у них не хватит для этого инструментов.
no subject
Date: 2020-08-28 07:18 am (UTC)Извините, не знаю как мягче написать. Но то, что вы описываете здесь и описываете в своих комментариях, терапией травмы и глубокой проработкой не назовешь. Это больше разбор, поддержка и очень много описательно-умственного. Ни в коем случае не хочу обесценить вашего терапевта и вашу работу. Вы безусловно проделали огромную работу. Но в терапии скажем так, бывают различные фронты работы. Как бывают разные врачи с разным фронтом и возможностями работы (хирург, гомеопат, остеопат, эндокринолог, окулист и т.д.), так и для исцеления души нужна разная глубина и подход с разных сторон. Безусловно, в каждой специализации есть свои блестящие специалисты, но быть одновременно и оперирующим хирургом, и реабилитологом, и врачами сразу по всему они не могут. Выше Эль рекомендовала глубокую работу со специалистами в глубоких техниках. Вы со своим терапевтом работали хорошо, но не на тех глубинах и слоях, который нужен автору, мне, ранним травматикам, людям с птср.
no subject
Date: 2020-08-28 02:55 pm (UTC)Конфликты на учебе - потому что на вас натягивали гештальт, который не подходит. Вы ведь на гештальте учились, и не пробовали другие направления, не изучали что лежит в их основе и как там идет работа. В каких-нибудь других подходах вы бы скорее всего свое нашли.
no subject
Date: 2020-08-28 04:51 pm (UTC)Про конфликты интересов на учебе вы сами написали "Четыре года во время обучения отбивалась от соучеников-гештальтистов, которые считали, что я не так работаю. Теперь еще и тут выслушиваю, что я не так работаю. Для гештальтистов неправильно, для негештальтистов неправильно...".
Хорошо, что вы в работе вышли за рамки гештальта и того что вам давали на учебе, и тем самым поработали очень продуктивно - это только подтверждает то, с чего я начинала разговор - "гештальт не подходит для глубокой серьезной работы". Для того чтобы гештальт-терапевт мог работать с глубоким и серьезным, у него должны помимо гештальта иметься другие компетенции, которые он получил через другую учебу или еще как-то. Есть гештальтисты, которые работают отлично, потому что одним гештальтом не ограничились, а помимо этого имеют образование, практику и супервизию в других подходах. Поэтому и гештальтистами их не назовешь :-).
no subject
Date: 2020-08-28 06:22 pm (UTC)no subject
Date: 2020-08-29 02:42 am (UTC)Можете называть это как хотите. Но дезинформировать людей не надо, говоря что гештальт и направления гуманистической психотерапии подходят для работы с глубокими травмами. Какие-то направления может и работают, но не все, и не гештальт точно. Чтобы работало там дополнительное образование и проработанность в других подходах должна быть.