Делимся опытом

[transurfer]

Давайте представим, что мы живем в обществе, где пусть не все, но большинство терапевтов соответствуют минимальным требованиям к профессиональному терапевту: соответствующее образование и практика, соблюдение всех этических норм, проработанность, регулярная своевременная супервизия, интервизия, повышение квалификации. Т.е. ситуации некачественного оказания услуг минимизированы, и на эту тему даже задумываться не надо.

Что бы в такой ситуации служило для вас критерием выбора одного терапевта в пользу других? Какие особенности, качества? Например: теплота, интеллект и наличие точек пересечения, тип психики, тип восприятия, комфорт в кабинете, внешность/манеры/стиль, умение особым образом задавать вопросы, особое образование, владение разными техниками, прокачанность в важных для вас областях и т.д.

Что выделяло бы одних терапевтов на фоне остальных, позволяя им быть более полезными, результативными, востребованными? Как например, в компании. На одном и том же участке могут работать очень хорошие специалисты с достойным образованием, опытом работы, компетенностью, надежностью. Но кто-то например, умеет вокруг себя создать хорошую атмосферу и сплотить коллектив, или делать в несколько раз больше продаж с помощью особых коммуникационных навыков, или гениальный программист/инжинер/преподаватель, или умеет сохранить компании бюджет, или мыслит более стратегически, или еще по каким-то причинам намного эффективнее остальных. Конечно же, при прочих равных условиях преимущества будут отдаваться именно этим специалистам.

Так что можно назвать искусством психотерапевта и конкурентными преимуществами?

Как вы думаете, может ли хороший опытный терапевт со временем развить авторскую методику, внести какие-то изменения в стандартный процесс терапии? (Если это действительно имеет под собой какую-то базу исследований или наблюдений, а терапевт также проходит качественную терапию и супервизию).

Также интересно есть ли какие-то крутые качества терапевта, за которые вы смогли бы ему простить какие-нибудь несоответствия стандартному процессу терапии или мелкие недостатки?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[Вера Егорова (from livejournal.com)]

Мои терапевты были в чём-то профессиональны, в чём-то неэтичны, каждый по-своему, но они не умели глубоко работать в поле переноса, они не умели заниматься психологическим доращиванием, не работали с травмами детства, с травмами развития, с шоковыми травмами, не умели "быть мамой", которой у меня фактически не было в детстве, как и папы, не умели "брать на ручки", хотя всё это они мне обещали в начале терапии. Всё это присутствовало, но на очень поверхностном уровне, как оказалось.

Как я поняла про себя сейчас, у меня всегда на многих более менее профессиональных терапевтов сразу формировался очень сильный материнский перенос. И вот знать бы мне тогда, что степень и интенсивность переноса зависит от степени травмированности и нарушенности клиента. Я повелась на эту игру как школьница.

Теперь я понимаю, это был обман, в моей психотерапии это была лишь иллюзия принятия со стороны терапевтов, это была игра за мои деньги, и я постоянно со своими терапевтами попадала в травму отвержения по отношению ко мне. Это были просто хорошо заученные фразы моих терапевтов, которые проникали в сознание.

Терапевты меня грели и говорили то, что было как бальзам мне на душу, что располагало меня к ним и вызывало желание приблизиться и греться рядом. А это не было на самом деле - не было никакого тепла, никакой любви, никакого их желания быть рядом со мной. Это же чисто 1 час за деньги клиента. Я была для своих терапевтов просто постоянным клиентом, которая исправно платила деньги и помогала реализовывать какие-то свои профессиональные амбиции, а сочувствовали мне из вежливости.

Так и за каким фигом было это всё говорить, я не понимаю? Это была не настоящая теплота и безопасная близость. Психотерапевты вряд ли что-то по-настоящему чувствовали ко мне. Это всё была неправда. И виной всему была моя неадекватность, потому что я была настолько нарушенной, что вот так сильно влипла в перенос и не видела настоящего к себе отношения терапевтов.

И несмотря ни на что я не жалею. Почти 10 лет индивидуальной терапии в общей сложности, правда с очень большими перерывами, отношений для меня, у которой до этого не было близких отношений ни с кем - это уже результат.

Но при всём этом, оказывается, мои терапевты были слишком нежные, как ни странно. Они меня не выдерживали. Оказалось, что дело не только в эмпатии. Оказывается, здесь играет роль не сама эмпатия, а жизненный опыт, устойчивость, сила духа и т.д. Мои терапевты были очень эмпатичными, но в душе они не переносили агрессию, не умели нормально работать с агрессией, и конечно, они меня не выдерживали.

Оказывается, те терапевты, напр., которые в детстве подвергались насилию, они работают с насилием. Они умеют выдерживать и знают, как помочь, и не улетают в контрперенос. А у меня была иллюзия, что мои терапевты были добрее, чем мои родители, но это была иллюзия. Но это всё мои домыслы, к сожалению.

Короче, мне нужно выбрать терапевта близкого мне по духу и опыту. А слишком нежные и без травматического опыта мне не подойдут, и они меня просто не смогут понять. Я, честно говоря, пребываю в полной растерянности и в противоречивых чувствах по поводу выбора подходящего для себя терапевта сейчас.

И ведь терапевты не берут меня в терапию, потому что у меня жизненный опыт и часы индивидуальной терапии несопоставимы с ихними, и потому что я слишком много докапываюсь. Терапевты ещё меня и поучают при отказе напоследок. Берут меня в терапию совсем для меня неадекватные или совсем неопытные.

Извините, если получилось не совсем по теме. Слишком уж наболело. Спасибо за возможность хоть что-то понять в моей незадачливой терапии. У меня ощущение, что я кое-кого раздражаю здесь своей занудностью. Но очень уж тошно крутить эти мысли про психотерапию в одиночестве. Не нравится, пропускайте и не читайте.

[(Anonymous)]

Н
Я ранее читала все ваши истории. Понимаю, что вы уже давно истратили весь свой запас отпущенных на терапию надежд, сил и т.д. И очень сложно заново поверить, набрать мотивации и решиться на новый марш-бросок.

На мой взгляд, единственное, что может успокоить в данной ситуации - это понимание того, что ни вы и никто вообще не виноват что такой уровень терапии был тогда (и в большинстве своем существует сейчас)... это дань времени. И эта тенденция не только в области психотерапии наблюдается... а везде! Сейчас все ранее неразвитые области резко пошли вверх. Иной уровень сервиса, медицины, психотерапии, этики, образования, технологий и т.д. При всем своем желании в прошлом нельзя было прыгнуть выше имеющихся возможностей. Как например, раньше были жигули и нивы, которые чинили сами водители, потом первые иномарки (более приятные, но все еще не совершенные), а сейчас - комфортабельнейшие быстрые автомобили с сигнализациями и кондиционерами, и обслуживаются они в организованных сервис-центрах. А какие были компьютеры? Не сравнятся с современными смартфонами. Поэтому ставить в один ряд нынешних терапевтов и 5-20 летней давности не имеет смысла (в нашей стране. как в Европе и Америке - не знаю).

Я только сейчас начала встречать нужных мне специалистов, терапевтов, врачей. И таких людей, технологий, знаний, подхода просто не могло быть 5-10-15 лет назад... они сложились из нового времени и возможностей.
Не надо упрекать себя в том, что вы сделали неправильный выбор в прошлом или нашли не тех. Просто, выбора раньше не было!

А теперь если найдете в себе силы, можно встретить достойных специалистов в области психотерапии. И смотреть надо, имхо, не на физический возраст, а возраст души. Не важно, это молодый активный человек или проживший жизнь, но главное, чтобы душа у него была молодая, современная, гибкая, впитывающая в себя последние знания, открытия.
Я больше доверяю специалистам, выросшим не на старых школах, а за последние 10-12 лет. Хотя если человек постоянно развивается, и обновил себя и свой подход - тоже хорошо. Недавно встретила старого знакомого психолога (больше 10 лет назад она уже была очень опытным специалистом, а сейчас предпенсионного возраста), которая за эти годы сильно выросла, изучила травматерапию, обновила знания. Останься она на том же уровне, я думаю, что сейчас у нее не было бы столько клиентов, просто потому что поменялись времена и требования.