Делимся опытом

[transurfer]

Здравствуйте! Хочу затронуть очень болезненную и для многих страшную тему. Если Эль решит опубликовать этот вопрос, очень надеюсь на бережность и доброту участников дискуссии друг к другу.

Я сейчас нахожусь в поисках нового терапевта, и в процессе столкнулась с предложением одного терапевта заключить "контракт о несовершении суицида". Оставим в стороне валидность такого контракта - кому предъявлять претензии, если его нарушат? Меня честно говоря очень напрягло это предложение. Как ни страшно для большинства это звучит, я живу с такими мыслями, они у меня есть. В какой-то степени они меня утешают, мол эта дверь всегда открыта, я туда успею если что, а не попробовать ли пока справиться с болью иным способом? Я себе пытаюсь представить, что я поднимаю вопрос о суициидальных мыслях на сессии, а терапевт мне говорит - у нас контракт, ты не вправе этого делать. Мне это точно не поможет. Получается, терапевт боится моего возможного суицида и по сути не может работать с этой частью меня? Или я что-то не поняла, и такие контракты - популярная практика?

Расскажите, что вы думаете или слышили ли когда-нибудь о таких "контрактах"?

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[maiorova.livejournal.com]

Я на таком контракте не была, но важность его при определённых условиях объясняли мне так: чтобы субличность, ведающая суицидальными идеями и действиями, была занята не обдумыванием и выполнением планов самоубийства, а терапией. Терапировать, так уж "всех их," не годится, чтобы одни субличности получали помощь, а других так и забывали в тёмном углу.

[transurfer.livejournal.com]

Моя тер говорила, что пока одна субличность хочет умереть, другие хотят жить, и учитывать только одно внутреннее мнение - это ущемлять желания других.

[maiorova.livejournal.com]

Мне такой ход мышления близок. Внутренний диалог субличностей может напоминать бесконечные абсурдные разговоры Владимира и Эстрагона в "Ожидании Годо", что, надо понимать, и объясняет популярность пьесы.

А что если нам повеситься?
На чём?
У тебя нет куска веревки?
Нет.
Тогда мы не можем.
Пойдём.
Подожди, у меня есть пояс.
Слишком низко.
Ты будешь тянуть меня за ноги.
А кто будет тянуть меня?
Ах, да.

И это, согласитесь, обстановка нерабочая. Чтобы услышать Годо (субличность Взрослого?), Владимир и Эстрагон должны получить возможность отдохнуть от своих суицидальных действий, сделать в них перерыв. То есть чтобы нечто, не обязательно суицид, отрефлексировать и обсудить, логично на какое-то время перестать этим заниматься.