Делимся опытом
Jan. 24th, 2018 07:27 pmЗдравствуйте!
Хотелось бы обсудить с вами и с читателями:
1) Работаете ли вы как-то с темой снов в терапии? Либо прорабатываете ли сны сами?
2) Как трансформировались ваши сны в процессе терапии? Меняются ли повтяряющееся сны?
3) Стараетесь ли вы как-то повлиять на свои сны, управлять ими, получать ответы или решать свои задачи во сне?
4) Если у кого-то была/есть проблема нападения тревог, беспокойств во сне или при пробуждении, нежелания просыпаться, то как вы решали эту проблему?
У меня данная проблема сжирает очень много ресурса, программирует день на плохое. А работать с ней тяжело: днем - уже не настроишься на эти же чувства, а утром я вся в плену этого состояния, осознанности ноль.
Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
no subject
Date: 2018-01-25 08:47 pm (UTC)Что касается мертвецов и могил.... я отношусь к этому как к своей внутренней монголии, что все во сне про меня, даже если про других формально. И не парюсь, если вижу умерших во сне. Или переживаю свою смерть. Это же часть моего мифа, моей внутренней истории. Пусть будут. Разве что загадку про мертвеца в чемодане долго не могла понять. Хотя разгадка была на поверхности. Чего я боюсь? Об то во сне и спотыкаюсь. Чего хочу? К тому и стремлюсь. Я не могу сбежать от себя, поэтому я с собой дружу и себя же изучаю =)
no subject
Date: 2018-01-26 06:50 am (UTC)Спасибо)
"Внутренняя монголия", "часть моего мифа, моей внутренней истории" - мне нравится ваше отношение к снам. Буду стремиться к такому же близкому контакту с собой)
Золотые слова, запомню:
Чего я боюсь? Об то во сне и спотыкаюсь. Чего хочу? К тому и стремлюсь. Я не могу сбежать от себя, поэтому я с собой дружу и себя же изучаю =)