Делимся опытом

[transurfer]

Всем привет!

Хочу спросить: как вы обращаетесь с обидой? Как ее проживаете, как размещаете в пространстве?

Для меня обида - запрещенное чувство, потому что инфантильное и фу фу фу. "На обиженных воду возят", "Сама виновата", "Это только моя проблема". Обижаться мне стыдно, жду, что меня будут высмеивать и обвинять. В итоге обиду подавляю и делаю вид, что я не такая, я в порядке, но я нет - и это сквозит во всем поведении. Не знаю, как обиду разместить в общении. Пытаюсь искать злость и формулировать: "Я хочу, чтобы ты...", но язык не поворачивается это произнести вслух.

Терапевт говорит, что обида - это любовь+злость, то есть злость на человека, который нравится, поэтому злость сдерживается, чтобы не рисковать отношениями.

Как вы думаете, взрослый человек может обижаться? Как обиду уместно выражать? Вам хочется высмеивать обиженного близкого человека? А не близкого? Как вы реагируете на чужую обиду? Как выражаете свою?

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[mascarpon.livejournal.com]

Увы, нормально проработать тему не получается- женщины- терапевты не выдерживают моего уровня агрессии в этой теме, а мужчинам у меня не очень получается доверять....

интересно вы написали про обиду=унижение
мне показалось, здесь дело может быть не в м или ж, а в способности специалиста работать с проблематикой стыда

[hirial.livejournal.com]

Ну, Ж просто очень тяжело воспринимают варианты типа " мне хочется сейчас взять этот стул и расколотить его об стену...вообще- то, лучше бы взять ломик и вломить тому придурку по башке, но ведь посадят как за человека" и т.д. Не встречала женщин, которые спокойно воспринимали бы хотя бы истерическое избиение подушки...У мужиков с этим проще как- то.  У меня при унижении ОЧЕНЬ много агрессии, такой, вполне физической.