Делимся опытом

[transurfer]

Что вы делаете, если на фоне того, что и так всё не слава богу - но как-то процесс идёт - случилось нечто, по итогам чего вам нужно много поддержки вотпрямщас? Терапевт может быть недоступен вотпрямщас, и в любом случае 24 часа в сутки держать за шкирку не может. Окружающие шипят что "у меня столько нет" - и действительно нет, на разгрёб этого большого всё-не-слава-богу из них регулярно что-то тянется. Предложения "дать поддержку самому себе" вызывают желание сделать предлагающему очень больно - чтоб на своей шкуре понял. Напиться, хоть алкоголя, хоть того, что без рецепта продаётся - не помогает, оно ситуацию не изменит никак, и довольно скоро из организма выведется, и будет только хуже.

---

Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[(Anonymous)]

увы, я как раз экстраверт - и в одиночестве дохну а не восстанавливаюсь

а вот идея про поесть и помыться... что-то в этом есть