Делимся опытом

Здравствуйте, подкрутите оптику пожалуйста, очень в этом нуждаюсь. В каких случаях, как вам кажется, стоит выходить из терапии с конкретными терапевтом? Телесная реакция (плохой сон, несварение, кошмары, боли в желудке, ощущение, что задыхаешься) может быть подтверждением того, что лучше не продолжать? Как долго это должно продолжаться, чтобы можно было четко сказать — это конец?

Я понимаю, что влетела в травму и у меня появился страх повторения прошлого. Боюсь начать привычно предавать себя ради связи со значимым взрослым. Но и боюсь потерять что-то, что возможно можно было бы как-то скорректировать (или это утопия?).

В каких случаях для вас поведение тера считывается как опасное/непрофессиональное и означает что пора уходить?
- Когда ты специально просишь его мнения/времени разобраться в конкретной проблеме (которая на тебя очень сильно повлияла), а он ссылается на то, что вообще ничего не читает/не знает/у него нет времени, он бережет себя для клиентов. И в итоге разговор вообще не предметный и тебе все хуже и хуже.
(Как пример можно привести, какое-нибудь социально обсуждаемое событие/расследование). Это нормальный повод?
- Когда ты говоришь о высказываниях его коллеги (и, похоже, друга), которые кажутся тебе небезопасными, а тер не слышит, приводит странные примеры (вообще не в тему ибо тему не изучил), но явно коллегу защищает. Я в этом месте боюсь за свою безопасность и боюсь, что тер такой же и думает так же. Но поговорить не получается.
- Три сессии подряд я пытаюсь говорить, тер сначала просто слушал-контейнировал, на последней явно защищал коллегу и их общую правду (которая, похоже, довольно сильно не совпадает с моей).

Сколько времени стоит пытаться продолжать искать встречи? Когда пора отпустить? Как это почувствовать?

Спасибо!

• Авторы постов, отвечая на комметарии, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists.

Пятничная перекличка

Как у вас дела в терапии на этой неделе?