Делимся опытом

Здравствуйте, поделитесь, пожалуйста, опытом — как вы прорабатывали травму неувиденности/неглект со стороны родителей, если при этом вы интроверт/устаёте от коммуникаций? Мне в силу моей работы надо постоянно проявлять себя вовне, и мне хочется, чтобы меня увидели и похвалили — и я боюсь не критики или агрессии, а игнора или сравнений себя с другими. При этом я очень устаю от внимания других людей и не могу понять, откуда у меня это, если от матери-нарцисса был игнор, пренебрежение, неглект. У меня аутизм и, возможно, шизоидность, и мне трудно разобраться с чувствами.
Спасибо.

• Авторы постов, отвечая на комметарии, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists.

Терапевтический вторник

Какие мысли, идеи, инсайты, понимания приходят вам на этой неделе между сеансами?