Делимся опытом

Добрый день! Я столкнулась со следующей ситуацией.

Наконец-то нашла психолога, которую могла бы назвать СВОЕЙ, которая максимально тёплая и поддерживающая и с которой я впервые перестала чувствовать тревогу на встречах, перестала бояться выглядеть какой-то не такой, опозориться, разочаровать и т.д. В прошлый раз она предложила провести встречу по некой технике, которая бы помогла снизить напряжение и проработать тяжёлые темы через "рептильную" часть мозга. Сегодня я попросила её рассказать подробнее об этой технике. Она ответила, что это называется "нейрокоучинг", некая подразновидность НЛП, имеющая хорошие результаты у всех клиентов, с которыми она её проводила. На мои сомнения она ответила, что худшим результатом станет отсутствие результата, но хуже эта техника точно не сделает.

Я же знаю, что это относится к псевдонауке, как и НЛП в целом, но нахожусь в сомнениях, именно потому что в плане теплоты, безопасности и поддержки психолог справляется на 200%, прежде у меня с ней были только положительные результаты, и мне сложно представить, что она могла бы навредить. Хотелось бы узнать, знает ли кто-то из сообщества об этой технике, проходили ли её, сталкивались ли с отрицательными последствиями?

• Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
• Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
• Поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Пятничная перекличка

Как у вас дела в терапии и в жизни на этой неделе?

Какой самый неожиданный факт (о чем угодно) вы узнали в последнее время?