Делимся опытом

Работают ли у вас списки, расписание, графики? Как вы с ними взаимодействуете? Как придаете структуру в своей жизни и как себя организуете что-либо делать регулярно или для достижения целей? Какие идеи у вас работают?
Интересно почитать опыт терапирующихся травматиков.

• Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
• Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
• Поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь