Делимся опытом

Заметила, что в моей жизни есть области, где хорошо развита родительская фигура и в них я взрослый человек, способный опираться на себя, а есть области, где я застряла в детском или подростковом возрасте. На водительском сидении сидят испуганные дети, реакции и мировосприятие детское, инфантильное, травмированное, хочется на ком-то повиснуть или спрятаться. Те области, где все хорошо, развились либо вопреки, либо до определенного момента были в дремнущем состоянии (никто меня никаким образом на эту тему не воспитывал, не транслировал свои убеждение, не вносил помехи), и когда пришло время с ними познакомиться, я в них развивалась с чистого листа без негативных программ, и на собственное удивление, преуспела. Есть также и области, где я уже находясь в терапии, почти с нуля училась заботиться о себе, нести ответственность, не разрушаться и т.д.

Как есть и области, которые никак не прорабатываются (возможно просто терапевты некомпетентные в этом), и мне нужен кто-то, кто возьмет за руку и поведет, будет терпеливо как с ребенком возиться.

А расскажите, как у вас? Невзрослость и травмированность, если есть, то равномерно распределяется на все или также как у меня? Удалось ли неразвитые области подтянуть и улучшить в терапии (и не в терапии)? Можно ли пример мироощущения, опыт решения проблем и умения опираться на себя скопировать из "хорошей/адекватной/взрослой" области и применить в той, где есть травмы и пробелы? Или это так не работает?

• Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
• Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
• Поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь