Делимся опытом

Мать умерла.
Я хотела с вами поделиться тем, как это переживается.
Начать стоит с того, что покоя не дадут. Люди считают что тебя, человека, которому эта мать искалечила психику, отобрала детство и возможность взрослеть, надо найти, достать и включить в происходящее.
То есть я бы ничего не узнала, я закрыла их тридцать лет назад и больше не выпускала. У меня есть братья, которые держались с родителями на связи, но они все правильно поняли и меня не искали. А вот построение люди это действительно тяжко. Я блокировала сообщения неделю.
Все это время я прислушивалась к себе. Что-то появилось новое. Это новое сильно напоминалось облегчение и даже освобождение.
Я вспоминала пару дней хорошие вещи, это горестно, но не тяжело. Свобода внутри ощущалась все яснее. И толи сил больше стало, толи воздуха. В общем, не так уж это и страшно оказалось, как я себе всегда представляла: «не было матери и теперь уже не будет.» Ничего подобного. Все умерли, а я осталась. И я могу жить.

Это я, Моника

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь