Делимся опытом

Думаю над ситуацией и своими чувствами-переживаниями в терапии. Хочется подумать с вами вместе.

Ситуация такая: у меня травма привязанности. Мое самое сокровенное желание этот дефицит восполнить, но боли и страха около этого процесса очень много. Терапевт со мной с марта месяца, с ней эту ситуацию обсуждаем, она готова становиться для меня той фигурой, которая мне нужна для работы с травмой.

В какой-то момент “ружьё на сцене» стреляет, какой-то триггер срабатывает и я проваливаюсь в свою боль. После этого наступает период: ничего не чувствую, ничего не хочу.

Как в терапии работать с этой проблемой?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Ищу психотерапевта

Какие сейчас лучшие способы найти терапевта по удаленке? Куда в сети ходить, на что смотреть?

Какие три самых главных совета вы бы дали человеку, который ищет терапевта по удаленке?