Пятничная перекличка
Jul. 13th, 2023 10:45 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
transurferКак у вас дела в терапии и в жизни на этой неделе?
Заодно поделитесь, в чем вы на этой неделе молодец. Особенно, если у вас получилось хорошо о себе позаботиться, даже в каких-то мелочах.
Заодно поделитесь, в чем вы на этой неделе молодец. Особенно, если у вас получилось хорошо о себе позаботиться, даже в каких-то мелочах.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2023-07-15 06:38 am (UTC)А нет ли сожалений о том, что не пришли в телесную терапию раньше и не починили ранние травмы раньше, а вместо этого жили с ними, когда можно было освобождение получить до этого? Почему я задаю такие странные вопросы, потому что сама прошла через подобное. Когда я начала ходить на телесную терапию и получать такие же результаты (излечивание самых базовых травм, наращивание соединительной ткани и постоянное возрастание чувства целостности) очень сильно жалела, что не пришла годами ранее, что столько носила в себе эти травмы и боль, и они мне отравляли всю жизнь.
Еще вопрос. Вы не хотели бы хотя бы на полгода или год бросить неудачного разговорного терапевта, и больше сконцентрироваться на телесной терапии, ходить в нее чаще, раз она вам так хорошо зашла? Можно дотерапироваться в телеске до определенного уровня целостности и здоровья, а потом снова возобновить поиски разговорного терапевта. После такой хорошей телесной терапии многие проблемы, которые безуспешно решать через разговорную терапию, сами решаются, а жить становится значительно легче. Да и разговорная терапия выходит на новый уровень, идет быстрее и глубже.
Очень за вас радуюсь, что вы нашли прекрасного телесного терапевта, и вспоминаю как сама проходила похожий этап
no subject
Date: 2023-07-15 06:59 am (UTC)Я придерживаюсь идеи, что в жизни все происходит единственным возможным образом. Я не знаю, сложилась бы у меня именно такая телеска, как сейчас, прийди я в нее, скажем, лет 10 назад. Я вряд ли была бы готова принять этот опыт. Более того, у меня место материнской фигуры было уже занято любимой тер, и параллельная телесница не получила бы такого влияния, которое я разрешила текущей.
Про тело у меня единственное сожаление — невозможность добрать нужного опыта в полном объеме. Мне, например, хотелось бы, чтобы меня хотя бы пару раз в неделю душевно тискали по часу. Где это взять так, чтобы ради стакана молока не пришлось бы покупать всю корову целиком, я пока не нашла (
Вы не хотели бы хотя бы на полгода или год бросить неудачного разговорного терапевта, и больше сконцентрироваться на телесной терапии, ходить в нее чаще, раз она вам так хорошо зашла?
У меня была такая идея, но телесница считает, что раз в две недели для меня именно то, что нужно.
Я параллельно так или иначе занимаюсь поиском подходящего разговорного, просто у меня на данный момент кончились имеющиеся в открытом доступе варианты. Я прошерстила уже весь местный каталог. Возможно, существуют терапевты, которые себя не рекламируют вообще, но я пока не знаю, где их можно найти. Тут еще жопа в том, что из города терапевты радостно разбежались и засели на удаленку, и найти очную терапию, да еще и с подходящим терапевтом, стало очень тяжело. Так что я пребываю во временном (надеюсь) унынии по поводу перспектив терапии.
no subject
Date: 2023-07-15 11:58 am (UTC)Интересно, почему телесница считает, что раз в 2 недели достаточно, учитывая, что вы и не всегда занимаетесь телом, бывают и разговоры?
no subject
Date: 2023-07-15 08:04 pm (UTC)Да, у меня трудности с восприятием виртуального коннекта, потому что он дает ощутимо урезанную информацию от второго человека. Словно важные "пакеты с данными" по сети не проходят. Я не чувствую полного присутствия человека. Не исключено, что потому, что в виртуальном общении люди действительно не целиком присутствуют.
no subject
Date: 2023-07-17 04:19 pm (UTC)То есть, вы того мальчика решили оставить?
no subject
Date: 2023-07-17 05:56 pm (UTC)Пока да. Я его собираюсь знакомить со своими субличностями и показывать, как о них заботиться. И смотреть, справится ли он с задачей.
no subject
Date: 2023-07-15 11:45 am (UTC)Почему сразу на 10 лет раньше, а не на полгода, год или два, например?
Если вы обо мне, то в моем случае "на несколько лет раньше" было очень реальным вариантом (ну а 10 лет точно нереально), т.к. этот же самый опытный телесный терапевт уже как имелся в моем городе, для такой работы я созрела давно, денег было сильно больше, тем для работы хватало, а в разговорной терапии вешалась от ее ограничений и неспособности решить мои проблемы, и жила в моральном смысле очень плохо. Поэтому годы предшествующие встрече с телесным терапевтом были коту под хвост... нет, даже в минус — это равнозначны тому, если бы я болела и ходила к слабым врачам, терпя сильные боли, все больше запуская болезнь и из-за болезни теряя работу и ухудшая все сферы жизни. И тут попадаю к правильному врачу, который подобрал правильное лечение, где сразу пошло оздоровление, и я начала думать "почему же я раньше не нашла такого доктора?".
no subject
Date: 2023-07-15 12:20 pm (UTC)И переосмысливать и жалеть о чем-либо для меня не самообесценивание, а ресурс. После обнаружения "оказывается", "а что, так можно было?" я могу испытывать горевание и сожаления, проживать их, но в конечном счете это мне дает лучшее понимание себя что для меня ценно, кто я, и в будущем я уже могу делать иные выборы, больше уделяя внимание тому что для меня ценно и важно
no subject
Date: 2023-07-15 12:27 pm (UTC)В любом случае, ваши вопросы мне немного помогли порефлексировать о том как устроена я :)
no subject
Date: 2023-07-15 12:26 pm (UTC)Наоборот, я радуюсь, что обнаружила это сейчас, когда есть здоровье, силы, относительная молодость.... а не намного-намного позже
(Пишу для себя, чтобы лучше себя понять)