Пятничная перекличка

[transurfer]

Как у вас дела в терапии и в жизни на этой неделе?

Такая мысль сегодня попалась: Самая большая травма - это когда до травмы так и не получается добраться. И что-то внутри навсегда остаётся похороненым заживо.

Согласны?

Comments

[mak-h.livejournal.com]

А можете поделиться?

[transurfer.livejournal.com]

Я про этот метод прочитала в книжке для тех, кто хочет освоить энергетическое исцеление. Меня сама эта тема не интересвет (я в нее не верю), но один из упомянутых методов приведения себя в "рабочее состояние" показался интересным.

Нужно составить очень большой список своих заветных желаний, минимум 21, а желательно 30-40. Для каждого мысленно выбрать картинку и привязать к ней чувства, которые будут при исполнении этого желания. Дальше надо список мысленно прокручивать на большой скорости, одна картинка с сопутствующими чувствами в секунду или еще быстрее. Автор говорит, что для достижения нужного состояния требуется научиться прокручивать всю колоду за секунду, и делать это по 15-20 минут без перерыва. Но это для тех, кто хочет исцелять, так что одна картинка в секунду, думаю, вполне достаточно, когда цель просто привести себя в ресурсное состояние. Большая скорость тут самый важный компонент упражнения. Не думать о желаниях, не задерживаться ни на одном из них, не думать о их реализации (это важно), просто крутить эти слайды и вызывать в себе чувства к каждому из них.

Очень важно помнить, что это не техника исполнения желаний, и она с ними не имеет ничего общего и не дает результата в виде исполненя желаний.

В книжке не объясняли, как именно это дает "рабочее состояние". Автор честно сказал, что понятия не имеет, и также понятия не имеет, как это все работает, он только знает, что работает, потому что проводил исследования.

По моим ощущениям, это происходит за счет внутренней интеграции всех своих частей. Обычно значимых желаний набирается ну штук 5-7, а когда требуется набрать 21 и больше, надо в себе хорошо покопаться и выгрести все возможные эмоциональные, интеллектуальные, психические, физические мечты, включая мечты каждой субличности. Во время прокручивания этих слайдов, каждая часть личности чувствует себя ценной, увиденной и свои желания важными, и это имеет интегрирующий эффект. А когда все части личности соединены в одну систему, и никто не отщеплен, то в системе активируются все имеющиеся ресурсы. Когда части отщеплены, вместе с ними отщеплены принадлежащие им ресурсы. Например, внутренние дети обычно держат ресурс творчества, и если дети изгнаны в подвал, то у человека нет доступа к своим творческим силам.

При этом всем за счет скорости прокручивания слайдов и их количества и разнообразия у защитных механизмов нет возможности влезть в процесс и запретить мечтать, например, начать говорить "да куда ты лезешь, да у тебя ничего не выйдет, да тебя накажут за получение этого". Каждая картинка перед глазами секунду или меньше, а дальше уже другая, защитыне механизмы не успевают рот открыть. Так что на выходе получается цельное, ресурсное, легкое состояние, когда внутри все мурчит.

[tom-potom.livejournal.com]

вот бы еще в этой книжке написали как залепить "энергетические дырки", чтобы энергия не утекала. Честно, я тоже раньше скептически относилась к этой теме, да и сейчас отношусь, но работают же оттуда некоторые фишки))) вот как..

[transurfer.livejournal.com]

Утечка энергии напрямую связана с границами, мне кажется, а именно — даете ли вы себе разрешение полностью распоряжаться своей энергией и не подпускать к ней людей, которые ее жрут, не давая ничего взамен. Я не верю в энегетических вампиров и в то, что кто-то реально может у нас хапнуть энергии. Мы сами себе открываем или закрываем доступ к этому ресурсу. Если нет опыта, что тебя живую, уникальную, полную сил принимают положительно, тогда будет привычка саму себя гасить и держать в вялом состоянии, чтобы не прилетало от людей.

У меня эзотерику любит самая ранняя субличность, это младенец, он не понимает слов, логического мышления и научных подходов, включая психотерапию. Но если ей изложить терапевтический материал в эзотерических понятиях, то она реагирует положительно.

[mak-h.livejournal.com]

Спасибо, классная идея! Я-то думала, что это какой-нибудь телесный алгоритм. . То есть у вас из-за ресурсной телесной терапии стало получаться это упражнение?

[transurfer.livejournal.com]

Да, потому что ощущение интеграции включает в себя и тело тоже.

[monika-shraibic.livejournal.com]

Красота какая. Мне тоже нравится, спасибо