Делимся опытом

[transurfer]

Добрый день уважаемое сообщество!

У меня есть очень жёсткий запрет на любую деятельность без предварительно полученного разрешения.
Нужно что-бы кто-то рядом сказал "иди и делай", а потом ещё я обязательно должна постфактум отчитаться "я уже пришла, дело сделано" и рассказать подробно.
Сейчас так даже в рабочих отношениях.
Так было в детстве без разрешения идти никуда нельзя и делать тоже.
Сама себе я разрешить не могу, мозг выносит в тревогу и страх.
Есть обходные пути — например прочитать в книге у авторитетного автора, это может быть типа разрешением. Или если так сказано в законодательстве или учебнике.
Если сказал врач ещё или начальник или специалист в своей области.
В обычной повседневной жизни ходить по разрешение не к кому.
Когда мной командуют тоже не люблю-выносит наоборот в сопротивление.
Терапевт разрешение мне дать не может.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[nokke.livejournal.com]

я сейчас напишу не с точки зрения терапии, а так. а можно попробовать с терапевтом договориться логически? типа я к вам пришла — разрешила себе это. я сама сформулировала просьбу о том, что прошу разрешить, провела для этого какую-то работу. вы в данном случае будете играть чисто символическую роль, будете символизировать некую часть моей личности, но мне сейчас нужен этот символ, вот так я себя поддерживаю. если она и после такого откажется — это будет имхо странно.

[monika-shraibic.livejournal.com]

Причём озвучивание всего этого должно происходить по хорошему внутри терапевта, а не снаружи от клиента. И догадаться до такой символической роли кажется несложно. Для клиента это и символ и реальное разрешение, опора. Можно разбираться, как случилось, что она нужна и работать на самостоятельность, но если она нужна, значит, нужна. Вопрос: почему нельзя её человеку дать? Будет не нужна, откажется.

[(Anonymous)]

ТС для Моники
Вот меня тоже злит, что я фактически сама разобралась и просила её дать мне точно 100% работающий со мной инструмент. Причём возможно 2-3 таких интервенции мне хватит и узелки развяжутся. Я не вижу никакого подвоха в этой просьбе. Она видит детскую попытку требовать свое как бы. В этом случился конфликт с тером.

[monika-shraibic.livejournal.com]

Мда. А какие надо попытки делать из детской позиции, в которую чтобы попасть, вы специальному человеку как раз заплатили?

[(Anonymous)]

Не додумалась до такого, спасибо вам.