Делимся опытом

[transurfer]

Добрый день!
Помогите, пожалуйста, разобраться с одной моей особенностью психики.
Друг мой её называет "позднее зажигание".

Накрывает меня ровно через день после какого-то контакта, разговора, события.
Причём уносит в детскую травму очень сильно и может колбасть несколько дней.
Обычно происходит это так: обычный бытовой разговор про жизнь например с коллегой.

Мне рассказывают что-то про детей, помощь родителей. Я нормально общаюсь, нормально переношу и все хорошо.

Но вот ровно через день мне тупо плохо. Депрессивные настроение, слезы,начинают всплывать фразы, лезть смыслы, я начинаю примерять опыт другого человека на себя, понимаю например что вот у меня в аналогичной ситуации помощи не было и не будет. Потом после нескольких дней срыва, я успокаиваю и обычно вылезает какой-то сильный инсайт.

Я не могу понять, почему реакция ровно через сутки. Из-за этого я не могу распознать, что не нужно например разговаривать.
Друг мой говорит, что я уже боюсь тебе что-то рассказывать, потому что не знаю как ты отреагируешь.

Триггером может быть любая фраза.
Однажды меня вынесло из-за случайно услышанного разговора в общественном транспорте.

Я спрашивала врача-психиатра, когда обращалась за антидепресантами, мне ответили что мол такая психика, но сделайте энцефалограмму мозга на всякий случай.

Я не знаю нужно ли.
Может это все таки детская травма?
Психотерапевта сейча нет, активно ищу.
Пока неудачно. Сходила к двум на пробные, наслушалась шопопало, ретравматизировалась.

Ваш журнал и комментарии мне помогают намного больше.

Буду очень благодарна за любую подсказку.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[mrs-ramsay.livejournal.com]

Меня еще всегда удивляет их самомнение - почему 40 кошек он считает худшей участью, чем имение его рядом (свят-свят-свят)?

То есть богатая женщина, которая может прокормить 40 кошек и себя и не имеет ненужный балласт в виде бесполезного мужика, у которого "есть йух, иногда стоит" и больше ничего - и почему-то она несчастна.

Видимо, мужчинам сложно в логику совсем...:(

[(Anonymous)]

Точно. Мужская корона, позволяющая им считать себя лучше божественных созданий - котиков!

[(Anonymous)]

Метко подметили! Запишу себе этот аргумент, буду тоже говорить его на нападки!

[mrs-ramsay.livejournal.com]

Да! Самое главное - это же правда:)