Делимся опытом

[transurfer]

Эль, вы писали: "Человек, который всю жизнь прожил в режиме "функционального Я" чаще всего вообще не знает, что у него функциональные и неаутотентичные отношения. Он считает, что у него все хорошо. Ну, бывает тоска непонятная по ночам. Ну, кажется жизнь пресноватой. Но он не может себе объяснить, откуда тоска и пресность."

Хотелось бы узнать, как люди решались (до терапии, в терапии, параллельно с терапией, после терапии) на серьезные перемены и осуществляли их? Это касается не только отношений, а вообще. Вот обнаружили что живете не свою жизнь... не тот партнер, дом, занятия, окружение, образ жизни, город, страна, работа... что с этим делали, где брали ресурсы и идеи на изменения? Через какие этапы проходили?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут