Жир как защита от эмоций
Feb. 24th, 2018 11:13 pmПопалась статья (англ.), где упоминается небольшое исследование, проведенное врачом, который работал с желавшими похудеть пациентами. Он обратил внимание, что те из них, кто больше всех похудел, резко прекращали к нему ходить. Оказалось, что избавление от лишнего жира вытащило на поверх травматичные эмоции от детских травм, и пациенты прекратили заниматья похудением.
Каким-то образом лишний вес помогает людям создать буфер между собой и болезненными эмоциями, которые не были проработаны. И буфер этот настолько важен, что люди готовы терпеть все физические и психологические издержки лишнего веса, лишь бы этот буфер не исчезал. Этим наблюдением делятся многие специалисты, которые работают с худеющими, но жаль, что на эту тему нет более твердых исследований.
Из психологических причин лишнего веса чаще всего называется "сделать себя непривлекательной для мужчин, чтобы насилие не повторилось", а о защите от сильных и непроработанных эмоций говорят мало, хотя это большая тема. Мне моя тер часто говорит, что моя система не любит ни с чем расставаться, даже с очень болезненным и страшным, и поэтому носит все с собой. Лично у меня мысль о большом похудении всегда вызывала дикий животный страх.
Вобщем, если не худеется, не смотря ни на что, и при этом медицинские показатели в норме, нужно идти на терапию и разбираться с тем, от чего психика пытается защититься всем этим жиром.
Кстати, это еще одна причина, почему "интуитивное питание" во многих случаях не работает.
Каким-то образом лишний вес помогает людям создать буфер между собой и болезненными эмоциями, которые не были проработаны. И буфер этот настолько важен, что люди готовы терпеть все физические и психологические издержки лишнего веса, лишь бы этот буфер не исчезал. Этим наблюдением делятся многие специалисты, которые работают с худеющими, но жаль, что на эту тему нет более твердых исследований.
Из психологических причин лишнего веса чаще всего называется "сделать себя непривлекательной для мужчин, чтобы насилие не повторилось", а о защите от сильных и непроработанных эмоций говорят мало, хотя это большая тема. Мне моя тер часто говорит, что моя система не любит ни с чем расставаться, даже с очень болезненным и страшным, и поэтому носит все с собой. Лично у меня мысль о большом похудении всегда вызывала дикий животный страх.
Вобщем, если не худеется, не смотря ни на что, и при этом медицинские показатели в норме, нужно идти на терапию и разбираться с тем, от чего психика пытается защититься всем этим жиром.
Кстати, это еще одна причина, почему "интуитивное питание" во многих случаях не работает.