Пятничная перекличка: над чем вы сейчас работаете в вашей терапии?

[transurfer]

На этой неделе у меня была тема внутренней авторизации успехов и достижений. Авторизация это когда их признаешь и чувствуешь, что ты их себе присвоил, они твои, и они, что самое главное, - считово.

Травмированная моя часть до сих пор чувствует, что право авторизации имеют кто угодно, кроме меня. Пока Вася-Фрося-Мариванна не признают мои успехи, они как бы не существуют, согласно верованиям этой части.

Моя тер мне забавную аналогию привела:
- Это все равно, что порвать и выбросить заработанные деньги только потому, что Вася-Фрося-Мариванна не признали, что ты их заработал.

Что у вас интересного в терапии происходило на этой неделе?

Comments

[krysokenga.livejournal.com]

Я в терапии восьмой год. Уже устала от этого до невозможности...

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

с одним и тем же терапевтом, которому не доверяете?

[krysokenga.livejournal.com]

восьмой год - да с одним и тем же терапевтом. Но это лучший вариант для меня. У меня очень плохой опыт.

Долго рассказывать... У меня к нынешнему терапевту сначала доверия не было вообще (я не способна доверять терапевтам, я в 16 лет попала к садисту-терапевту, который разломал меня в куски и защитил мать, в присутствии матери; потом я много лет не могла слышать о психотерапии, меня от одного этого слова трясло, потом я сделала еще одну попытку и попала к тупому мудаку, который ничем не помог - но хотя бы не навредил). Но жизнь становилась все невыносимей, мать меня жрала все сильнее, и к определенному моменту я поняла, что мне надо идти на терапию, надо хоть как-то, но терпеть, иначе я физически не сдохну, но либо сопьюсь, либо попаду в психушку. Я вообще с огромным трудом выносила психотерапию, ко мне было невозможно прикоснуться. Четыре года работы ушло только на то, чтоб привести мою психику в такое состояние, что я стала способна обсуждать проблемы и пути их решения, а до того я взрывалась от каждого слова. Нынешнему терапевту это удалось. Она сделала почти невозможное. Тот кредит доверия, который у меня сформировался к ней - это максимум возможного, я на большее доверие не способна. Дело не в терапевте, а во мне. И то от этого доверия отламываются куски, едва ей стоит применить чуть более жесткое воздействие, чем я способна выносить. Нет, лучшего я не найду.

[http://users.livejournal.com/_eihwaz_/]

значит вам нужно просто время. И все будет.