Делимся опытом

Здравствуйте. Спасибо за этот журнал, и за возможность задать вопрос. Я нечасто пишу, но очень благодарна за то, что опыт Эль и комментаторов, случается, помогает мне в сложные моменты жизни.

Я сейчас странно себя чувствую, не пойму, куда с этим. Хотела бы получить обратную связь, как это видится со стороны.

Последние сколько-то месяцев (полгода? больше?) я много нервничала и плохо высыпалась. Решала медицинские проблемы (чисто физиологические), а спать мешал шум и запах от соседей. Угрозы жизни не было, только постоянный бытовой дискомфорт.
Обострилась реакция на запах сигарет. Раньше ощущала просто как сильный неприятный запах. Сколько-то месяцев назад стало хуже, в носу при вдохе боль, глаза слезятся, если вдохнуть ртом — кашель.

Недавно переехала в маленький городок. Живу объективно лучше. Не идеально, но намного тише и спокойнее. Имею возможность спать ночью. Ездить в большой город не надо, работаю из дома. Выезжала всего пару раз, чувствовала себя измождённой. Неприятно находиться в толпе, неприятно нагромождение транспорта. Раньше я этого всего не замечала.

Острая реакция на сигареты осталась (то есть уже сколько-то месяцев, независимо от простудных болячек). Это проблема. Даже в маленьком городке курят многие. На улице то и дело попадаю в чужое облако (если вижу глазами, конечно, заранее задерживаю дыхание и стараюсь быстро пройти зону поражения). Каждый эпизод очень расстраивает. Не выходить не вариант, без прогулок у меня самочувствие хуже. Да и в окно иногда долетает (к счастью, редко).

Вопросы. На что это всё похоже? Бывали ли у вас периоды обострившейся чувствительности? Куда с этим? Если к неврологу, то на какие таблетки намекать? Могут чем-то помочь другие врачи?
Проходит ли это само, и за какое время?

• Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
• Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
• Поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь