:)

Как проживаются большие жизненные неудачи.

До терапии:

После терапии:

:)

Когда вокруг тебя наматывает круги эмоционально нестабильный нарц-манипулятор, но у тебя уже пять лет терапии за плечами:

:)

Твой терапевт, когда твоя жизнь летит под откос, а ты на каждом сеансе обсуждаешь смски от бывшего:

:)

Я, в ответ на вопрос терапевта о планах на будущее:

Делимся опытом

Большое спасибо за возможность опубликовать свои вопросы и сомнения в терапии.

Дело такое:
- в процессе терапии приснился сон, где маленькая девочка стоит у раковины, возраст её — чуть-чуть видит свою голову, часть лба.
- справа и слева от неё стоят родители. Отец — слева, мать — справа.
- сновидец, то есть я, стою за маленькой девочкой.
- она что-то говорит
- я очень быстро за неё пугаюсь, что её услышат родители, и перебиваю её, и начинаю ей что-то говорить сама.

Принесла этот сон на терапию.
Терапевт применила рескриптинг (?), заставив меня, сновидца, извиняться перед маленькой девочкой, что её перебила. Я извинилась.

А потом, через много дней после терапии, даже после ещё нескольких сеансов, до меня дошло — а почему мы не убрали родительские фигуры для начала?

У меня вот эта идея — извиняться, вызывает такое отторжение. И если я боюсь за маленькую девочку, что её услышат — то почему не вывести вообще эту девочку из ситуации, и не поговорить с ней там, где нет родительских фигур?

Что это за идея извинения?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь