(no subject)

[transurfer]

Не дается мне концепт "просто быть" никак... Если освою - напишу, блин, методичку, так как материалы по теме все оставляют желать лучшего.

Лет пять назад читала Экхарта Толле "Сила момента сейчас". Но просветления не наступило, хотя бы потому, что у автора путь весьма специфичный. По его словам (я читала книгу и слушала интервью) был он молод, холост, не особо обременен заботаами о быте, чем-то он там интеллигентским занимался (аспирантура, что ли?), постоянно страдал от то ли панических атак, то ли общей тревожности, и однажды его (как обычно?) накрыло под вечер страхом, но он с ним не боролся, а отдался ему, и наутро проснулся другим человеком. Аспирантуру или что там у него было он похерил, сидел в парке на лавочке и торчал в текущем моменте. Сидел несколько лет (кто-то его ведь кормил и ночевать было где, очевидно), пока к нему не стали подходить люди и просить поделиться просветлением. Дальше пошло-поехало. На фотографиях бледный человек не особенно здорового вида, с блеклыми глазами. Как он сам говорил, тело свое он практически не воспринимает. Чувствую, говорит, что там (где тело) какая-то энергия есть, но в целом она мне пофигу. Плохой контакт со своим телом или его практически полное отсутствие для меня первый признак больших-больших проблем с психикой. Пробежалась по сайту - похоже, Толле прибрала к рукам какая-то ушлая йогиня, которая и занимается всеми административными и прочими бизнес-вопросами, пока он по асфальтированным дорожкам возле своего центра шаркает слабыми ножками, слушая птичек и пребывая в "сейчас".

В общем и целом впечатление осталось, что просветления там не было, а какой-то глюк в психике случился, который позже попал в нью-эйджевую струю. И вот люди, которые на работу ходят, работают, потом еще детьми дома занимаются, пытаются это все освоить, но оно все как-то мимо кассы, потому что, похоже, без возможности семь лет сидеть на лавочке и не париться ни о семье, ни об ипотеке, ни о чем-либо другом, знание это к жизни не особо применимо.

Статьи про осознанность начинаются все с избитого "Вот вы пришли в парк хорошим летним днем, кругом птички поют, а вы не радуетесь, потому что думаете о проблемах!" От всего этого остается ощущение какой-то искусствености (у меня рак, зато как прички-то поют!). Ну вобщем, пока не дается мне понимание той грани, которая разделяет тупо пыриться на лавочке, забив на все вообще, и пребывать в осознанном состоянии, не в падая в отрицание реальности, сублимацию и прочий эскейпизм.

Но освоить навык хотелось бы, чтобы в психотерапии сместить акцент с маниакального поиска решений (до сих пор на каждую сессию прихожу с тайной надеждой, что ОНО найдется, наконец-то, и все ВСТАНЕТ НА СВОИ МЕСТА) на процесс.

Comments

[grey-horse.livejournal.com]

У меня это произошло следующим образом: было "мне плохо, что делать?", стало "мне плохо, надо осознать это как можно полнее, и описать в журнале как можно подробнее". Наверно, жизненная миссия такая, что-то вроде журналиста, ведущего репортажи с мест катастроф или военных конфликтов.
Кстати, ретроспективно я понимаю, что сильно мешал предрассудок "проблемные никому не интересны, надо сначала все решить, а потом идти к людям". Интересны. Тысячником так, конечно, не станешь (хотя Дмитрий Бякин был близок...), но своя аудитория, которой важен и ценен именно рассказ о проблемах, непременно соберется.

[transurfer.livejournal.com]

Я как-то читала книжку советов о том, как вести блог, чтобы были читатели. И там подчеркивалось, что многие делают ошибку, считая, что их собственная жизнь интереса не представляет, и начинают постить ссылки и картинки. Автор писал, что наоборт - всем страшно интересно, что в чужой жизни происходит, чего бы там ни происходило, поэтому советовал делать упор именно на свой опыт (например, фотать все места, где побывал за месяц, начиная с лифта в своем доме или рассказывать, как выбирал любимую ручку).

[grey-horse.livejournal.com]

Про ручку правильно подмечено, я сам застреваю на мелких бытовых выборах, поэтому интересно, как они происходят у других.

[transurfer.livejournal.com]

Напиши что-нибудь :) А я про ручку расскажу )) У меня было 250+ ручек, собранных за много лет поисков идеальной, пока не нашлась идеальная.

[grey-horse.livejournal.com]

Последний выбор был - размер простыни. В магазине имелись 185*215 и 220*240, и я колебался. Плохо, если она коротка, не покрывает весь диван, но плохо и если свешивается до пола. В итоге взял большую, и несколько дней потом взвешивал, правильно все-таки или нет.

[transurfer.livejournal.com]

Как ты решил вопрос свешивания до пола?

[grey-horse.livejournal.com]

Примирился с этим :)

[transurfer.livejournal.com]

А я купленную не по размеру простыню с "резинкой" два года религиозно подкалывала английскими булавками, чтобы сидело и не болталось )

[grey-horse.livejournal.com]

Ну, диван не мой, хозяйский, неудобно что-то в него втыкать :)