Делимся опытом
Jul. 24th, 2020 11:13 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
transurferДобрый день и всем привет!
Есть ли среди посетителей данного жж те кто проходит/проходил сейчас терапию у Анны Соловьевой?
По сути единственный терапевт из Москвы с положительными отзывами здесь. Хотелось бы для себя понять насколько они соответствуют тому что есть сейчас? Не "испортился" ли терапевт? :)
Благодарю заранее за отклики :)
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif){kind=small}
ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2020-07-25 09:13 am (UTC)Я оставляла свой отзыв в октябре 2019.
Прошел почти год с момента написания отзыва. В терапевте не разочаровалась, скорее, наоборот, укрепилась в понимании того, насколько мне повезло, что я ее нашла и все это время была именно с ней.
Из плюсов нашей работы (описываю свой опыт):
1) Она очень стабильна. За все время работы (4.5 года на данный момент) у нас не пропала ни одна сессия по ее причине. Для меня это ну очень важно.
2) Она очень спокойная, терпеливая. Мне понадобилось почти 5 лет, чтобы удостовериться – что она не будет выливать на меня злость, оценки, суждения и осуждения. И что мне не придется иметь дело с ее сильными эмоциями (моя особенность, меня топят сильные эмоции, направленные на меня). Тепло от нее ровное, но постоянное. Много бережности, поддержки, человечного отношения.
3) В моем случае – очень хорошо меня понимает, несмотря на мое собственное непонимание себя и косноязычие при этом. Удивительно просто – как она это может увидеть, объяснить, озвучить. Попадание всегда не меньше 9/10. Думаю, Она, видимо, очень тонко чувствует, тк верно достраивает информацию из того минимума, что я способна предоставить.
4) Видит и очень ясно и понятно формулирует суть происходящего. Я иногда отмахиваюсь, сходу кажется, что не то. Потом переслушиваю, и удивляюсь, насколько все-таки «то», в яблочко просто.
5) Очень бережная. Я в эмоц-м или психич-м плане, не знаю, как точнее – почти как стеклянный человек. Первые года 2 могла порушиться от малейшей неловкой фразы, где мгновенно считывала осуждение или отвержение и наступал конец света. И были моменты, что выносило и с ней. И как-то ей удалось меня провести через это все, сохранить и не разрушить ни меня, ни отношения. Сейчас эта хрупкость – кажется в прошлом уже, благодаря ее бережности.
6) Как я уже писала, она полностью включена в сессию, помнит многое, что я рассказывала давным-давно, я чувстувую эту включенность, внимание, интерес. Она видит и слышит МЕНЯ, с теми смыслами, что я вкладываю, невероятное ощущение после десятилетий жизни среди слепых и глухих ко мне людей.
7) При этом абсолютно невероятно, чтобы что-то про меня использовалось против меня – из злости, или в отместку, или из лучших побуждений, чтобы реально шло нападение, осуждение, неодобрение или отвержение – с ней это как нонсенс, невозможно. Упоминаю это здесь только из-за того треша, кот читала в ru_therapists про других терапевтов
Благодаря Ане у меня появилось место «для себя», на которое никто не покушался, гдя я смогла обнаружить себя, очухиваться, расти и т.п. – как за загородочкой, под защитой.
От нее смогла почувствовать, как это – хорошее доброе отношение. Бережное и уважительное. Для меня его не существовало в этом мире. Теперь по-немногу нахожу и в других местах.
(frozen) no subject
Date: 2020-07-25 09:15 am (UTC)В прошлом отзыве писали про честность, тогда мне это было не важно. А теперь смогла оценить и это. Что она честный и порядочный человек. Что если что-то говорит – ей можно верить. Для меня это тоже очень важно, как оказалось – в моей семье этого не было – обман в действиях, обман в чувствах, обман в словах – не продирешься. И казалось – ничего, жить можно. Но только никому почему-то не доверяешь. Ей смогла доверять) Первой) После того как за 4 года убедилась, что она правда такая.
Если у нас недопонимания (редко, но бывают) – стремится понять, что для меня значило то или это, объясняет, что это было для нее, почему так сказала, принимает мои реакции (самые абсурдные).
Общается на равных, с пониманием, даже во время моего самоуничижения нон стоп и регресса, не ведется на это, не присоединяется.
Из того, с чем могут быть сложности:
Из-за ровности, спокойствия – может не хватать более экспрессивной поддержки (мне не хватало). Но при этом идет постоянный поток поддержки спокойной, ровной, видящей, стабильной, честной. Не такой яркой, но стабильной и теплой.
Еще, несмотря на настроенность на клиента, она не будет делать то, что считает неполезным или неправильным, и достаточно устойчива в этом. Для меня первые два года это приравнивалось к отвержению. Потом поняла ценность этого.
Если кому-то важно – думаю, не будет позволять переходить определенные границы – оскорблять или что-то такое. Но это мои догадки, точно не знаю.
Еще, тем, кому это важно – пьет иногда воду/чай во время сессий – не в виде чаепития, разумеется (для меня это абсолютно нормально и допустимо). Очень-очень редко при работе по скайпу может, извинившись, на минуту отвлечься на вынужденные посторонние дела, продлив время сессии. На нашу работу это никак не влияло, но если это для вас недопустимо – наверное, лучше обсудить в самом начале.
Для меня жизнь кардинально поменялась за время работы с ней, и с каждым годом становится легче и лучше. Сравнивая себя до Ани и теперь – как выбралась из личного ада. Вообще, по ходу, это самый лучший человек для меня за всю жизнь.
И да, еще важный момент – у нее постоянная многолетняя личная терапия, супервизии и обучение.
(frozen) no subject
Date: 2020-07-25 09:36 am (UTC)Если коротко: это был плохой опыт для меня.
Я так и не собралась написать отзыв, потому что та история закончилась для меня тяжело.
Это "терапевт с телефоном", которая "тоже человек".
Я была в то время в очень плохой форме, и ни друзей, ни родственников, чтобы поговорить. Так что эти встречи с этим психологом были для меня формой выживания, но 1) они были как-то очень малоэффективны, потому что 2 раза в неделю в течении 3.5 лет - и почти не сдвинуться с места, это как-то странно, но возможно, сама форма гештальта - т.е. говорение и говорение, без мягкого направления и акцентирования со стороны психолога - это не мое, и 2) она меня ретравмировала своими отвлеканиями на телефон, детей, собаку, коллегу и проч.
Не каждый раз, но достаточно часто надо было то собаку выпустить (или, наоборот, впустить), потому что она скреблась, то дочку проводить, то дочка уехала в лагерь и должна позвонить, она "ждет звонка", то коллега без ключа и она, опять же, "ждет звонка", то еще что-то, то ребенок ее вошел в комнату.
Для меня это была ретравматизация, что я ничто, а она важнее, что я маленькая и ничтожная, отвлекаю взрослого занятого человека своими маленькими проблемками (ну и что, что за мои деньги).
И вот она в очередной раз посмотрела в телефон, приподняв его со стола рукой, во время моего "говорения", и тут я поняла, что больше не могу.
Дальше была отвратительная история, я ей вежливо написала про ее телефон, она ничего не ответила, пока через неделю не увидела мой пост (анонимный) в этом сообществе. После этого она стала мне писать, обвинять меня и газлайтить, что это не телефон виноват, а мой "страх" жизни и людей (типа, я без нее не смогу в этом страшном мире, т.е. опять направленная ретравматизация). А также твердо несколько раз повторила, что телефон ее лежал на столе и будет лежать всегда там, где лежал, что убирать его она не собирается, в общем, что она тоже человек и право имеет. Ну и, конечно, что в телефон она не смотрит.
В общем, я осталась в полном охренении, как человек после 3.5 лет таких частых встреч и общения, настолько залетел в неадекват и непрофессионализм.
no subject
Date: 2020-07-25 12:05 pm (UTC)no subject
Date: 2020-07-25 12:18 pm (UTC)К счастью, я начала с ней работать до того, как Гавердовская написала тот пост, уже было понятно, что у нас с ней все хорошо. Пост Гавердовской меня оттолкнут и напугал очень сильно, я тоже кипиш в письмах подняла. Она объяснила свое отношение к этому, успокоила меня тем, что супервизор - не из их студии (на мой вопрос, я не хотела, чтобы Гавердовская и близко что-то про меня знала)), согласилась, что такое должно было напугать и было написано некорректно. Ну и я успокоилась. Их студия меня не интересует практически, а мой терапевт меня больше чем устраивает.
(frozen) no subject
Date: 2020-07-25 01:23 pm (UTC)no subject
Date: 2020-07-25 01:52 pm (UTC)no subject
Date: 2020-07-25 02:00 pm (UTC)Подпишусь, лютейший
Посмотрела я, какое образование у этой Анны.
Психфака не заметила, какие-то сплошные курсы повышения квалификации, пыль в глаза пустить, а по сути ничего серьезного там нет.
no subject
Date: 2020-07-25 02:18 pm (UTC)Вы знаете, именно так, я несколько лет назад читала Полинины тексты, потому и обратилась. Так блин мудро выглядело!
После того, как рванула оттуда, естественно отписалась и не читала. А там и срач с "ранеными заюнями" подоспел... И вот после такого расчехлежа ее тексты выглядят по-другому. Недавно открыла ее страничку на фб, там анонс лекций был, как строить отношения и все такое. Ну блин, уже не развидишь людоедского нарратива. Они там берутся учить, например, как "все плохо" в отношеньках перековать в хорошо. Вангую, что партнерам, которых абьюзят, быстренько объяснят, что абьюзеры тожечеловеки и им тоже больно и не надо тут ныть. А если партнер тиран - ну понятно, кто в этом виноват
no subject
Date: 2020-07-25 02:27 pm (UTC)no subject
Date: 2020-07-25 02:30 pm (UTC)Обязательно надо женщине кого-то спасать/перевоспитывать/тянуть в отношениях. Вместо того, чтобы сбежать от этого. Грустно.
no subject
Date: 2020-07-25 02:31 pm (UTC)no subject
Date: 2020-07-25 04:33 pm (UTC)no subject
Date: 2020-07-25 04:48 pm (UTC)откликнулась на ваши слова о гавердовской. Показалось логичным подписать под тем, что вызвало отклик. Извините, если вам это оказалось неприятным, я и правда могла бы написать ниже. Стереть, к сожалению, не смогу, пишу как аноним.
(frozen) no subject
Date: 2020-07-25 11:27 pm (UTC)no subject
Date: 2020-07-26 02:47 am (UTC)(frozen) no subject
Date: 2020-07-26 05:42 am (UTC)Может Эль сможет вытащить ссылку на тот пост?
Вы примерные даты того события и постов не помните?
no subject
Date: 2020-07-26 08:09 am (UTC)(frozen) no subject
Date: 2020-07-26 08:11 am (UTC)Спасибо))
(frozen) no subject
Date: 2020-07-26 02:06 pm (UTC))))) Ваш отзыв меня тогда вдохновил на мой, то все бесконечно собиралась, хотя очень хотелось написать.
(frozen) no subject
Date: 2020-07-26 02:27 pm (UTC)Я помню тот пост тоже. Но там была выложена личная переписка, я считаю очень некорректным и неправильным выкладывать это в общий доступ. Я сочувствую автору и тому, что она пережила, но считаю личные письма все-таки личными, и в тех однозначного криминала не было, требующего обнародования.
(frozen) no subject
Date: 2020-07-26 04:38 pm (UTC)(frozen) no subject
Date: 2020-07-26 05:12 pm (UTC)no subject
Date: 2020-07-26 05:17 pm (UTC)(frozen) no subject
Date: 2020-07-26 07:03 pm (UTC)Отвечу здесь на оба комментария.
Автор в тот раз воспользовалась своим правом говорить вслух и выложить письма. Она получила поддержку, определилась в своей позиции, ситуация была разобрана и рассмотрена со всех сторон. Цель рубрики ДО была достигнута – автор высказался и ему помогли.
Если в письмах содержатся однозначно воспринимаемые унижение, агрессия, угрозы и тп – считаю, что нужно это выкладывать публично и с именами. В других случаях, не знаю, меня коробит от такого, кажется чем-то очень неправильным.
Возможно я не права. В любом случае, это не мне здесь решать, я просто выразила свое мнение.