Делимся опытом

[transurfer]

Уважаемые терапевтирующиеся, находите ли вы для себя полезной концепцию "треугольник Карпмана"? У меня какое-то противоречивое отношение к ней. С одной стороны, она помогла мне отказаться играть роль "спасателя" и сливать все свои ресурсы на окружающих. С другой стороны меня смущает описание роли жертвы, якобы она не хочет брать ответственность и т. п. Как будто так просто взять и отказаться от этой роли. Очень интересно и ваше мнение, Эль.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[transurfer.livejournal.com]

И жертва, и агрессор содержат в себе и жертву, и агрессора, просто в разных пропорциях. Внутри жертвы находится много агрессии, а агрессор ведет себя агрессивно потому, что хочет перекричать жертву внутри себя (чувство бессилия и слабости).

Спасатель обычно спасает ради решения своих проблем (делает для других то, что хотел бы, чтобы сделали для него + хочет чувствовать свою важность, ценность, нужность, силу), а не проблем жертвы, а когда видит, что не получается, становится агрессором. Вобщем, он совсем не бескорыстен и не оказывает помощь от избытка ресурса (как, по идее, и должна оказываться помощь). И ему вообще-то не выгодно, чтобы жертва перестала быть жертвой, иначе он потеряет свой статус.

[(Anonymous)]

В.
Спасибо! Прикольно.., значит, если как следует гаркнуть на агрессора, то он сдуется?) Злобное чудище рассыпется?
Редко когда была спасателем. В основном, это был материнский инстинкт, который включался на определенный тип мужчин. Всех своих спасателей потом избегала, игнорировала. Частично потому что стыдно - не оправдала их надежд. Вот уж воистину, не делай добра, не получишь зла) Эта поговорка как раз про спасателей.

[(Anonymous)]

вы четко описала все-мама все делала чтобы почувствовать свою значимость и обесценить меня и сама наверняка была жертва и пыталась агрессией заглушить это Вытаскиваю себя из состояния жертвы Но как жить по другому-пока не умею Учусь Пока безуспешно Противно от себя самой