Делимся опытом

[transurfer]

Хочу уточнить про чай кофе пледики на сессиях. Я вроде бы понимаю, что ситуация у меня была с этим не очень хорошая в терапии, но не могу себе объяснить, что именно не так, может быть вы поможете.

Моя последняя тер очень любила холод, я потом узнала, что у нее есть респираторное заболевание, которое легче переносится на холоде, правда сама она говорила, что у нее ремиссия, поэтому я не знаю, холод у нее был для симптомов или просто уже по привычке. Всегда, в любой сезон, была открыта форточка и терапевт сидела под ней. Я же очень сильно мерзну и потею, тоже из-за проблем со здоровьем, в итоге я каждую сессию садилась и просила ее закрыть окно, потому что помимо холода у меня еще вся спина мокрая так, что можно выжимать. Ну и без форточки холодно, поэтому я просила плед, и сначала этот плед вроде бы лежал на диване, потом несколько раз его не было, и когда я просила его, тер уходила искать плед, и один раз потом сказала что у нее то ли ребенок то ли кот под этим пледом спит, поэтому она даст мне другую шаль, потом этот плед был покрывалом на диване, и когда я уточняла про утеплиться тер говорила мне вытягивать его из под себя и заворачиваться. Я пыталась носить с собою свою шаль, но почему-то так и не достала ее ни разу. То же самое с чаем, мне всегда хотелось попросить чая, потому что несмотря на плед и закрытое окно, у тер дома не очень тепло, а я еще постоянно простуженная, но из-за того, что терапия происходит дома было неловко просить, как будто это я лезу к терапевту в личное пространство. Один раз она мне сама заварила чай, когда я говорить не могла от простуды, но это было один раз. В душе мне хотелось бы чтобы чай и плед были всегда, ну или хотя бы стакан с водой или бойлер. В общем, тяжело было от домашней обстановки и того, что я не могу там расположиться. Я пыталась носить с собою майку переодеваться, и я видела что другая клиента передо мною носит с собою теплые тапочки, но в итоге я очень уставала от того, что на терапию надо собираться как в поход, с шалью, носками, сменой одежды и водой. Насколько нормальна эта ситуация? Я еще постоянно нервничала, что терапевту похоже нужен свежий воздух, и мне было неловко каждую сессию просить про окно и плед, ощущалось, что я что-то не то делаю и мешаю. Я упоминала эти вещи несколько раз, тер отвечала что нормально все, но подробнее рассказывать я не решилась из-за сильного чувства стыда и непонимания, где же тогда границы и что допустимо для меня.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут