Делимся опытом
Nov. 3rd, 2017 11:40 pmЗдравствуйте! У меня вопрос про допустимость для терапевта пользоваться мобильным телефоном во время сессий и вообще отвлекаться на что-то постороннее. Со своей стороны, я понимаю, что заплатила значимую для меня сумму денег, выделила время, и мой мобильник просто выключен во время сессии, я не хочу отвлекаться ни на что. У меня было два терапевта, и у них похоже другой подход к этому вопросу. Одна воспользовалась мобильником только однажды за время нашего общения, чтоб прочитать сообщение, которое она очень ждала, и она объяснила мне контекст. Выходило, что пол-часа ничего бы не изменили бы, но ей просто нетерпелось прочитать эту новость. Меня тогда это задело, показалось, что я вроде и не важна. Когда терапевт стала читать сообщение, я была в середине эмоционального рассказа, и после инцидента вернуться к продуктивному разговору не удалось, были мысли бфли - ну что я лезу к человеку со своими глупостями, у него другие дела, и мои переживания и правда казались какими-то глупыми и незначимыми. С учетом того, что один из запросов в терапии был в том, что я имею тенденцию забывать о себе, откликаясь и фокусируюясь на потребностях и нуждах окружающих, в общем и целом мне до сих пор болезненно вспоминать тот эпизод, и кажется, что терапевт предала меня тогда. Следующий терапевт вообще имеет привычку как бы ненарком читать сообщения во время сессий. Мы общаемся по скайпу, телефона не видно, но я вижу, что человек занят, глаза читают, кнопочки клацают. И я тут такая со своими чувствами, чувствую себя очень глупо. А на последнем сеансе терапевт вообще прервала разговор, чтоб ответить на очень важный звонок. До конца сессии оставалось минут 10, но я сессию свернула, потому что мне было неловко продолжать отвлекать ее. Я понимаю, что "неловко" и "глупо" не применимо к таким ситуациям, но это то, что я чувствую в них. Собственно вопрос - как вы считаете, обе эти ситуации были штатными, и мне просто стоит обсудить свои чувства с терапевтом? Или же терапевт всегда должен выключать телефон во время сессии, и если у него какие-то важные неотложные звонки, то сессию просто отменять? Что вы думаете? Как у вас происходит?
Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
no subject
Date: 2017-11-04 07:30 am (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 07:30 am (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 07:36 am (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 07:42 am (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 07:47 am (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 07:52 am (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 08:48 am (UTC)но считаю, что есть и личное создание ситуаций: тема, играющая в жизни, проявляет себя на сессиях тоже. Я это вижу и использую: говорю Ане, что мне отозвалось и как почувствовалось, и мы с ее полным вниманием, принятием и любовью это сразу и прорабатываем. Поэтому я таким случаям рада наоборот: вместо "на сессии одно, а в жизни другое" все сразу про жизнь и для жизни получается.
удачи!
no subject
Date: 2017-11-04 09:00 am (UTC)Я думаю, тут высказать свои чувства теру можно, но единственный раз (высказать недовольства от его неуважения) да и то: считаю, что это базовое неуважение к клиенту, и если даже такие базовые вещи приходиться озвучивать...(((
no subject
Date: 2017-11-04 10:21 am (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 10:43 am (UTC)У нас по взаимной договорённости смартфоны включены, но на беззвучном режиме. Иногда терапевт сбрасывает звонки, иногда я сбрасываю. Но смартфон - это не только звонилка, это и способ принести показать материал, и способ спросить у гугля если нужно. Плюс мне так спокойнее - в моей жизни бывают звонки, которые полчаса не подождут. Редко, но бывает.
Один раз терапевт попросила у меня разрешения ответить на важный звонок. Я была не против, она пару минут поговорила, и потом минут на 20 продлила сессию по своей инициативе.
no subject
Date: 2017-11-04 10:51 am (UTC)Второй - категорически нет.
no subject
Date: 2017-11-04 10:54 am (UTC)У меня единственный раз за годы терапии было, когда терапевт заранее предупредил, что ждет звонка от коммунальных служб по поводу текущей вот прям сейчас трубы. Но позвонили, он коротко договорился, извинился и все. Это было очень по-человечески и очень корректно.
no subject
Date: 2017-11-04 10:55 am (UTC)Что вы про них всех подумаете? Что они как минимум вас не уважают, а так-то вообще так себе профессионалы, которые в своей работе не заинтеесованы ни капли.
Если вам ок, что вашего терапевта больше интересуют его смски, чем ваши проблемы, то может настало время с этим что-то сделать?:)
no subject
Date: 2017-11-04 11:14 am (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 11:44 am (UTC)Совсем офигели эти "терапевты". Человек им деньги платит, а они там в телефончик пялятся на что-то "более интересное".
no subject
Date: 2017-11-04 02:09 pm (UTC)Второй случай, с чтением сообщений во время сессий - по-моему, недопустимо в принципе.
Наверное, я слишком легко к этому отношусь, но в моём понимании и опыте эмоциональное напряжение и полное погружение случаются не на каждой сессии и не длятся всё время от начала до конца. В какие-то моменты мне нужно внимание терапевта полностью, в какие-то - я могу отвлечься сама и позволить отвлечься терапевту. Или наоборот, я в таком состоянии, что мне нужно хоть сколько-нибудь внимания и помощи, и я не могу себе позволить отменить сессию и гордо уйти в закат только потому, что у терапевта прорвало трубу.
no subject
Date: 2017-11-04 02:16 pm (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 03:34 pm (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 04:00 pm (UTC)Моя нынешняя терапевт никогда не отвлекается на ни на что постороннее, в том числе на телефон. Я ни разу не слышала, что бы он у нее звонил во время сессии, наверное, она его отключает. И только начав работу с этой терапевткой, я поняла, что это на самом деле для меня очень важно.
Недавно мой инструктор по вождению позволял себе трепаться по телефону во время занятия. Это инструктор от автошколы, с которым надо отъездить обязательные часы. Я сказала ему, что это меня отвлекает, мне трудно концентрироваться, и попросила этого не делать. Он поговнился немного, но на следующих занятиях по телефону не трепался. Если бы это не прекратилось, я бы, наверное, поменяла инструктора.
no subject
Date: 2017-11-04 04:36 pm (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 04:39 pm (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 05:10 pm (UTC)Моя первая терапевт могла ответить на звонок (Типа, перезвони, у меня сессия) или еще что-то делать, тоже похоже читала и отвлекалась на что-то. Я толком ничего не могла возразить, успокаивала себя, что это просто небрежность. В отношениях с терапевтом регрессируешь, например в тот же паттерн "помогать/спасать родителя любой ценой". Оглядываясь сейчас, думаю что это было признаком непрофессиональности.
Вторая моя терапевт такого себе никогда не позволяет. Может быть, раз или два у нее зазвонил телефон и она извинилась.
Разница очень ощутима. Когда человек уделяет тебе свое внимание полностью, он может куда точнее отслеживать свое состояние (контрперенос), и например, если ему скучно и хочется заняться чем-то еще – для него это важная информация о состоянии клиента и что клиент в том числе и этим сообщает что-то важное.
Важно поднять этот вопрос на сессии и посмотреть, как терапевт прореагирует.
Если все продолжится, увы - уходить.
no subject
Date: 2017-11-04 05:18 pm (UTC)Твой кот упал в обморок, что делать?
no subject
Date: 2017-11-04 05:19 pm (UTC)no subject
Date: 2017-11-04 05:20 pm (UTC)