Делимся опытом

Здравствуйте, дорогое сообщество.

Хочу попросить вас об обмене опытом и взгяде со стороны.

Как вы поступаете, когда в близких отношениях в кризисной ситуации близкий человек начинает давить и манипулировать, чтобы вы ему помогли?

У меня случилась ситуация с близким другом. Мы дружили и было все в балансе. Позже на него в коллективе организовали травлю, Я за него вступилась и в конечном итоге главную зачинщицу травли уволили.

Это стоило мне больших нервов, но чего не сделаешь ради друга. Я выдохнула. И позже случается очередная проблема у друга и он просит меня снова пойти к начальнице и вступиться за него. Во второй раз я уже колебалась, т.к. уже боялась потерять работу. Я колебалась, озвучила свою тревогу, он надавил на жалость, мол, "я один в этой ситуации, ты что не хочешь мне помочь? Я бы сделал ради тебя такое же". Я согласилась. В итоге он сам пошел к руководству и меня не привлекал. Но во мне что-то сломалось.

Я начала с ним говорить, мол, так и так, после той ситуации у меня остались тяжелые чувства. У меня не было времени подумать. Он в ответ, что ему жаль, что я так себя чувствую, но он никогда не подставил бы меня под удар, у меня был выбор сказать нет. Он был просто сильно расстроен. Это что-то у тебя старое поднялось, мол, триггер. Я разрзлилась и резко сказала, чтобы он не смел никогда говорить мне что-то о триггерах. Потом еще раз 5 извинялась, что была резка с ним.

В итоге я чувствую себя опустошенной и вчера не было сил встать с постели. Я спала, спала, спала и не согла проснуться. У меня словно силой отняли последние ресурсы.

Я друга люблю, но больше не доверяю. Мне страшно, что в кризисной ситуации он снова так поступит. При этом часть меня сомневается. Мол, во всех близких отношениях случаются трудности и косяки. Не могут же люди быть всё время в осознанности. Другие люди как-то с этим справляются и сохраняют отношения.

Может, это я неспособна на близкие отношения и сбегаю при первых трудностях?

Я в терапии также буду работать, но терапевт в отпуске, следующая встреча через 2 недели. А ситуация случилась сейчас и я в каком-то дисбалансе. Взгляды со стороны и обмен опытом помогли бы мне заземлиться. Может я что-то упускаю из виду?

Как вы определяете для себя границы допустимых косяков со стороны любимых и близких людей?

Как вы рассматриваете ситуацию, когда близкий человек просит о помощи, но и вам нужны ресурсы или вы не готовы идти на риски?

И как вы принимаете решение уйти или остаться в отношениях после серьезных косяков?

Буду благодарна за отклики.

• Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
• Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
• Поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь