Делимся опытом

В свете недавних обсуждений о непрофессионализме терапевтов и после прочтения отзывов о недачных терапиях, я понимаю, что это явление распространенное (раньше я думала, что это только мне так "везет"). У меня раньше были терапевты и иногда они были бесполезны или даже вредны, но я далеко не сразу это понимала. Если бы кто-то мне сказал об этом раньше, то, думаю, я бы смогла избежать последствий взаимодействия с непрофессиональными терапевтами.

Сама я в терапии больше 4 лет, нашла "своего терапевта" и очень довольна. Моя хорошая подруга поначалу была настроена скептически, потом, видимо, заметив позитивные изменения в моей жизни заинтересовалась, расспрашивала меня о терапии. Потом у нее наступил тяжелый период в жизни и она пошла на терапию. То есть я особо не вмешивалась, но мой пример на нее повлиял (и она мне об этом говорила сама).

И по рассказам я понимаю, что к ее терапевтке есть вопросы. Например, она сама ей предложила моей подруге свои услуги, хотя они приятельствовали до этого онлайн. Они продолжают, как я поняла, общаться вне сессий, переписываясь в соцсетях. Продляют время сессии, то есть длительность сессии меняется.

Я волнуюсь за свою подругу, но понимаю, что все-таки это ее дело и ее терапия. Если моя подруга упоминает что-то, что вызывает у меня вопросы, я стараюсь высказываться максимально корректно, например "ой, а я думала, что с терапевтами вроде бы не поддерживают двойные отношения и не общаются вне сессии". Но не уверена, что поступаю правильно.

Как бы вы вели себя на моем месте?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь