Делимся опытом

Добрый день. Хочу обсудить вопрос развития отношений с терапевтом. Что вы к нему чувствуете, кто он для вас - друг, близкий, чужой? Когда вы начали чувствовать что-то важное к нему и как это отразилось на терапии?

Я в терапии с нынешней тер 3 года. До этого было три менее подолжительных неудачных захода. У меня не формируется привязанность к терапевту, которая, как я понимаю, нужна для нормального терапевтического процесса. Моя тер бережная и принимающая, никогда не подводила меня, сеттинг соблюдается идеально. За три года уже бывали разные сложные и даже трагические ситуации в жизни, я делилась всем и понимаю, что могу рассказать ей все. Но это все равно как-то формально.

Я не чувствую к ней любви и привязанности, в моем внутреннем мире она по-прежнему маркирована как чужой человек. У меня как будто отношения не с ней, а с самим феноменом терапии, в которую я то верю, то нет. Только что произошел провал в травму и я поняла, что не принимаю от нее ни грамма тепла и поддержки. Плакала час у нее точно так же, как до этого плакала одна.

Я травматик, у меня в анамнезе потеря мамы в возрасте 8 лет, отец-алкоголик, инцестуозное поведение родственника и, возможно, доречевая травма, связанная с проблемами со здоровьем. Уже полгода я принимаю АД, после очередного депрессивного эпизода. Умом я понимаю, что терапевтические отношения ничем не менее настоящие, чем все остальные. Другого терапевта я не хочу, моя мне нравится. Я думала, что время все наладит, и мое сердце откроется, но сколько же можно ждать и проверять на безопасность? Очень хочется что-то сделать, решить, исправить, как-то пошевелиться, чтобы наконец-то все заработало. Боюсь, что я какая-то непоправимо сломанная в этом месте.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь