Делимся опытом

Был ли у кого-то период недоверия в терапии? Не к терапевту, а вот именно к терапии? Как Вы с этим работали?

Еще была бы очень благодарна за опыт по отношению к страху терапии, страху того, с чем, возможно, придется столкнуться. Мне вот, например, последнее время страшно, что может что-то вылезти, с чем я не справлюсь, что меня просто отключит и я перестану соображать, вырублюсь.

Спасибо огромное!

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут