Оздоровительный четверг

[transurfer]

Как вы о здоровье заботились на этой неделе?

Comments

[samuraya.livejournal.com]

Привычные витамины и огромное количество таблеток: плохо себя чувствовала. Все что могу - это пораньше ложиться спать, что и делаю Один раз аж в 20-00, вчера в 21-00. И сплю, и спится

[hirial.livejournal.com]

Хожу пешком от метро до дома.

[zmeia-v-svitere.livejournal.com]

Начала опять пить железо. И успокоительные в трудные моменты не забываю. (Хотя иногда забываю: стою над таблетками и не знаю, выпила я их уже или нет.)

[samuraya.livejournal.com]

У меня собаки, так что по любому хожу, иногда с трудом, но двигаюсь, просто меньше чем обычно

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

Я давно обзавелась таблетницей на неделю. Рекомендую!

[liulia-kurosava.livejournal.com]

продолжаю слушать себя, анализировать свой опыт и фильтровать пролетающую информацию на тему питания, в частности, кето — многие "правила" обсыпаются, как шелуха.

[assenzia.livejournal.com]

Вчера взяла больничный на день — устроила себе "день ментального здоровья".

[transurfer.livejournal.com]

Хороший сон — это 80% ментального здоровья.

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

Что делали, если не секрет?:)

[assenzia.livejournal.com]

Вообще по средам в 6 утра у меня терапия :)

А потом я просто не пошла на работу и не думала о ней.

[samuraya.livejournal.com]

Спасибо, а действительно) Но я магний пью