![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
transurferНа третий месяц терапии я задумалась: а все ли у меня в ней хорошо и правильно?
В фильмах и книгах клиенты вызверяются на терапевтов, конфликтуют с ними, яростно спорят, и это показано как классная и очень успешная терапия. Нормально ли, что у меня к Вам нет ненависти, неприятия, нет особо острого и непобедимого желания пропускать сессии и прекратить терапию, как это показано в кино? Обязательный ли это компонент терапии или его отсутствие ни о чем не говорит? Может, еще время не пришло?
Вы к злости относились с большим уважением и исследовательским интересом. Я даже шутила, что терапевты — особая порода, они обожают вещи, от которых обычных людей выносит. Всю ту же злость, например.
— В отношениях, где нет места конструктивной злости, нет места и для подлинной любви, — говорили Вы.
Горько понимать, что во всех моих близких отношениях моя злость находилась под запретом. Вторая сторона в ответ на нее или смертельно обижалась, или вставала на дыбы, но при этом никогда не отказывала себе в удовольствии выразить мне свою, а я должна была ее покорно принимать.
Но к Вам, которая встречала злость с распахнутыми объятьями, я не чувствовала ни капельки негативных чувств. Повода не было!
Или вот еще… А нормально ли то, что меня от терапии прет? Вы тепло улыбались, когда я говорила об успехах сделанных в принятии себя, о теплых чувствах к себе и бережному отношению к моим частям. В ответ на это я чувствовала прилив сил и вдохновения. Это правильно или нет? От терапии должно быть хорошо или плохо?
Мне отчаянно не хватало почитать, как у других людей проходят сеансы, как строятся отношения с терапевтами. Но об этом почти никто не писал, особенно, в русскоязычном пространстве. Мне только однажды попались откровения двух женщин, они ходили к терапевтам-мужчинам. У обоих терапевты заняли покровительственную позицию идеального отца-мужа, дающего ласковые советы и поглаживания вроде «Моя девочка», «Да вы тигрица, а он олень». В диалогах в книжке «Искусство психотерапии» тоже все мамочки-папочки какие-то. Так и должно быть? Или нет?
Но мне не нужна мамочка. Мой запрос — развить опору на себя, навыки самоподдержки, и чтобы моя самооценка ни от кого не зависела, даже от Вас. Вы эту задачу хорошо поняли и создавали такую атмосферу, где все как бы само собой рождалось и вставало на крыло. Как особая почва, куда достаточно просто воткнуть хилый цветок, и он сразу же начинает очухиваться и расправлять лепесточки.
У меня к Вам даже никаких факультативных фантазий не возникало. Лишь один раз, после особенно хорошей сессии, в голове у меня возникла милая картинка: мы с вами сидим на скамеечке в парке летним днем и едим сыр с яблоками. Утипусечно!
В фильмах и книгах клиенты вызверяются на терапевтов, конфликтуют с ними, яростно спорят, и это показано как классная и очень успешная терапия. Нормально ли, что у меня к Вам нет ненависти, неприятия, нет особо острого и непобедимого желания пропускать сессии и прекратить терапию, как это показано в кино? Обязательный ли это компонент терапии или его отсутствие ни о чем не говорит? Может, еще время не пришло?
Вы к злости относились с большим уважением и исследовательским интересом. Я даже шутила, что терапевты — особая порода, они обожают вещи, от которых обычных людей выносит. Всю ту же злость, например.
— В отношениях, где нет места конструктивной злости, нет места и для подлинной любви, — говорили Вы.
Но к Вам, которая встречала злость с распахнутыми объятьями, я не чувствовала ни капельки негативных чувств. Повода не было!
Или вот еще… А нормально ли то, что меня от терапии прет? Вы тепло улыбались, когда я говорила об успехах сделанных в принятии себя, о теплых чувствах к себе и бережному отношению к моим частям. В ответ на это я чувствовала прилив сил и вдохновения. Это правильно или нет? От терапии должно быть хорошо или плохо?
Мне отчаянно не хватало почитать, как у других людей проходят сеансы, как строятся отношения с терапевтами. Но об этом почти никто не писал, особенно, в русскоязычном пространстве. Мне только однажды попались откровения двух женщин, они ходили к терапевтам-мужчинам. У обоих терапевты заняли покровительственную позицию идеального отца-мужа, дающего ласковые советы и поглаживания вроде «Моя девочка», «Да вы тигрица, а он олень». В диалогах в книжке «Искусство психотерапии» тоже все мамочки-папочки какие-то. Так и должно быть? Или нет?
Но мне не нужна мамочка. Мой запрос — развить опору на себя, навыки самоподдержки, и чтобы моя самооценка ни от кого не зависела, даже от Вас. Вы эту задачу хорошо поняли и создавали такую атмосферу, где все как бы само собой рождалось и вставало на крыло. Как особая почва, куда достаточно просто воткнуть хилый цветок, и он сразу же начинает очухиваться и расправлять лепесточки.
У меня к Вам даже никаких факультативных фантазий не возникало. Лишь один раз, после особенно хорошей сессии, в голове у меня возникла милая картинка: мы с вами сидим на скамеечке в парке летним днем и едим сыр с яблоками. Утипусечно!