transurfer | Привилегия здоровой психики (Reply)

Чем дальше взаимодействую со своим текущим тером, тем больше думаю, что привилегия здоровой, не разнесенной на куски травмой психики - это привилегия, которая нигде толком не обсуждается именно как привилегия.

На мой взгляд, по своей жизнеобразующей силе она превосходит родиться в богатой семье и не нуждаться в том, чтобы зарабатывать себе на жизнь. Люди в таких семьях часто бывают такими же несчастными и сломанными, как и в бедных семьях.

Привилегия здоровой психики, выросшей в счастливом детстве, где было достаточно поддержки, любви, признания - это никогда, ни секунды, не думать, не чувствовать и вообще не знать, что такое:

Отсутствие права жить: дышать воздухом, занимать место, претендовать на ресурсы этой планеты. Не ощущать себя всамделишным человеком. Чувствовать себя привидением, бесплотным духом, отделенным от жизни толстым стеклом. Ждать всю жизнь, что кто-то увидит тебя, заверит твою настоящесть и пригласит тебя в жизнь.

Знать, что тебя невозможно любить - никак, ни при каких условиях, тебе это не дано, забыли включить этот компонент в твою комплектацию. И всю жизнь бесплодно скитаться в поисках того, кто отменит это наложенное на тебя проклятье, но раз за разом сталкиваться с подтверждением, что таки да, как ни крути, любить тебя невозможно.

Четко знать, что твои желания и потребности не имеют право существовать. Хотелки других всегда важнее. Удовлетворение своих желаний еще заслужить надо. Попрыгать как следует, поползать, поунижаться, погробиться на работе/на благо семьи/на (чужое) великое дело. И тогда, может быть, когда-нибудь как-нибудь заработаешь право на свои желания.

Ощущать хроническое, высасывающее всю жизнь бессилие повлиять на что-то в своей жизни. Чувствовать, что годами карабкаешься на скользкую гору и постоянно соскальзываешь вниз, вкладываешь прорву усилий, не получая никакого результата, пытаешься что-то в жизни менять, и получаешь все то же повторение прошлого.

Очень хорошо знать, что мир настроен в отношении тебя в лучшем случае абсолютно равнодушно, в худшем - враждебно и хищнически. Знать, что на тебя всем насрать, ты один на один со всем этим и никто не придет тебе на помощь. Более того, когда тебе плохо, лучше всего уползти как можно дальше от людей, потому что на запах подранка обычно сползаются самые отвратительные падальщики.

Тратить практически все свои жизненные силы на совладание, коупинг, танцы с бубном со своей психикой, чтобы удерживать ее в более-менее рабочем состоянии. Заземления, медитации, джорналинг, терапия, йога, бюджет своих ресурсов, аффирмации, медитации, методы выковыривания себя из-под плинтуса в результате провала в травму. Бесконечная кропотливая работа по амортизации и компенсации того, как твою психику херачит об стену обычная человеческая повседневная жизнь.

Участвовать в "крысиных бегах" наравне со здоровыми и цельными, потому что мерять тебя будут именно их аршином без учета того, что твоя стартовая позиция даже не в хвосте, она - в глубокой жопе, из которой еще попробуй выбраться.

Это привилегия иметь картину мира, на которой в принципе не существует ни одного из вышеперечисленных пунктов. Это привилегия тратить свои силы на развитие, созидание, удовольствие. Это периодически проживать трудные чувства, но недолго, и никогда в них не залипать годами. Это привилегия внимания, которое чаще всего обращено вовне - на мир, на новый опыт, на получение знаний, а не мониторить, не подавлять, не диссоциировать внутренний треш, потому что треша там нет. Это привилегия жить в соответствии со своим возрастом, потому что ни одна часть твоей психики не застряла в прошлом, и все важные эмоциональные и жизненные события происходили вовремя: быть ребенком в детстве, юным в юности, молодым в молодости и зрелым в зрелости, и легко переходить из одного этапа в другой. Это привилегия не сомневаться, что помощь и поддежка обязательно найдутся, и, что бы ни происходило, в конце концов все будет хорошо.

Это привилегия чувствовать себя хорошо большую часть времени. И дается она просто так, такой билетик случайным образом выпал в жизненной лотерее.