transurfer | Делимся опытом (Reply)

Всем привет, вопрос на почитать, как у других. Что для вас является или являлось самым тяжелым/невыносимым в терапии? Совпадает ли оно с тем, что вы думали, будет самым трудным?

В начале терапии мне было очень тяжело выносить эту гору боля и горя, оно все лезло и лезло, и казалось таким огромным и непереносимым. В какой-то момент я привыкла, и стало даже хорошо - оно вылезет, мне полегчает. А в последнее время на телесной терапии появилось новое-невыносимое. Что нужно постоянно следить, чтобы "не перебрать", прислушиваться к телу и останавливать тер, когда достаточно. И это ощущается очень мучительным, принудительно загонять себя в кажущиеся ненужными рамки, сдерживаться, и сталкиваться с последствиями в случае неудачи.

А у вас как?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Поделиться хорошей сессией - тут.

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь