Делимся опытом

[transurfer]

Что вы думаете о терапевтах, имеющих дурные привычки и аддикции? Например: курят, пьют (по случаю), беспорядочное пищевое поведение (едят что попало и как попало, много кофе и вредных напитков), не уделяют внимание телу/организму/внешнему виду.
Для меня это про непроработанность, серьезные вытеснения, плохую связь с телом, не развитую заботу о себе. А для вас?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[transurfer.livejournal.com]

Тоже самое.

Терапевт работает собой, и если этот инструмент у него грязный, ржавый и кривой, результат будет соответственный.

[yu-sa-fe.livejournal.com]

не, такой терапевт нам не нужен

[f-ophelia.livejournal.com]

От словосочетания "дурные привычки" веет токсичностью. Для кого-то уделять внимание телу – это ботокс и нарощенные ресницы, а для кого-то – бодипозитив. То же с пищевым поведением – кто-то придерживается строгой диеты (вегетарианской или палео), кто-то просто ест. Тело и привычки психотерапевта – его дело. Если они меня беспокоят – это больше про меня, мне кажется.

У меня бывают приступы аутоагрессии, свойственные тревожным людям. Но чтобы я называла это дурной привычкой?

[homeawayfromhom.livejournal.com]

А если во время сессии терапевт не должен есть, пить, курить, гладить одежду, то как Вы узнаете, что он ест/пьет в свободное от работы время? А что касается внешнего вида, то это очень индивидуально. Я например не пойду в терапевту с избытком мейка, нарисованными бровями и одетого в стиле sexy. А для кого-то неприемлем терапевт без маникюра и в мятом свитере.

[(Anonymous)]

ТС

Вы здесь сливаетесь с терапевтом и пишите с позиции "терапевттожечеловек". Клиенты могут быть какими угодно травмированными и несовершенными, а терапевт должен быть проработанным и прорешавшим свои вопросы.

Если вся загвоздка в слове "дурные привычки", то можно заменить на "вредные привычки". Не думала, что может быть проблема из-за формулировки.

[anny-key.livejournal.com]

Если вы все это как-то узнали про терапевта ( как?) без специального расследования, и для вас это неприемлимо, то с ним лучше не связываться.

[kotomyava.livejournal.com]

я не жду о терапевта идеальности, он мне не мама и не папа, он человек, с которым мы обсуждаем актуальное.
Если что-то в его поведении меня отталкивает, значит контакта не будет и мы не сработаемся, я своей интуиции доверяю.
А курит ли он, бегает ли по утрам, позволяет ли себе быть без макияжа — мне без разницы

Мне вот интонации и тональность голоса важны, так с парой совершенно прекрасных во всех отношениях мастериц я не смогла работать ровно из-за их голосов. С мужчинами проще, у них голоса ниже.

[position-avtor.livejournal.com]

Ну, вообще, чтобы узнать, чему там человек уделяет внимание, а чему нет, нужно _долго_ за ним наблюдать, и много разговаривать _о нём_.

Можно курить, но редко и в целом вести очень здоровый образ жизни, каковой вообще-то очень мало кто ведет.
Можно носить мятое потому что именно таковы мои эстетические предпочтения, уж извините если кому не нравится.
Можно иметь вес, который вам кажется лишним, а по факту он нормальный для этого возраста и человек отлично себя чувствует и себе нравится.
Может быть, его курение — это вот самая большая проблема в его жизни, потому что все другие он уже решил, проработал, всё работает как часы, а вот именно это ну никак.

Может быть, он потолстел, заметил это, уже начал худеть и через пару лет сможет ещё и охренительно консультировать по вопросам изменения веса.

Можно иметь по-другому расставленные приоритеты, в конце концов терапевт ещё и личность, и у него обязательно есть свои приоритеты в жизни. Причём они обязательно будут не совпадать с вашими, потому что они у всех разные. Но тут же как, внешность — видно, а что он думает о крыме и как он с женой общается — не видно, и можно иметь иллюзию, что там-то у него "правильные" для вас ценности.

Возможно, тер худой, красивый, бритый во всех нужных местах, и при этом имеет гастрит потому что ест сплошные энергетики и доширак.
Всё перечисленное вами вообще является для меня ну, характеристиками уровня "он высокий/у нее тёмные волосы". Меня обеспокоит только если человек вот прямо как-то _странненько_ или плохо выглядит, дышит там тяжело, так что я сидя у него волнуюсь за его самочувствие больше чем за свои проблемы.

[(Anonymous)]

ТС

Хороший вопрос, спасибо.

Как узнавала? Речь о нескольких терапевтах здесь. В соцсетях своих сами писали/показывали, в начале сессии доедали-допивали, хлебали колу вместо чая/воды (я считаю, что терапевтам на сессии орошать горло можно... но не таким, конечно), в кабинете и в урне валялись всякие всякости, очень говорящий внешний вид, сами рассказывали, покурить между сессиями как на переменку в школе бегали, начинали вываливать свои проекции и всячески препятствовать если я поднимала тему что хочу разобраться с темой здоровья, быть стройнее, питаться правильнее, заниматься фитнесом (заводили песню о себе как они себя любят и ни в чем не ограничивают, что надо быть распущенным, а кто заморачивается — дураки. это я утрирую, но примерно так).

[(Anonymous)]

ТС

Дополню. Про расстройства сна и сбитость циркадных ритмов у одной тер знала потому что от нее регулярно по утрам обнаруживала письма, написанные в середине ночи. Она регуярно отменяла обеденные сессии потому что у нее раскалывается голова и ужасно себя чувствует, хотя в середине ночи писала что сессия состоится. Также из рассказанного и реплик много знаю.
Потом у нее неврологические проблемы начались.

[(Anonymous)]

ТС

Спасибо. Комментарий выше "а как вы об этом узнали?" навел меня на ответ.
Я поняла, что главное, чтобы это все терапевт не тащил в сессию и в отношения с клиентом. Если он это делает так, что клиент просто не задумывается об этой части жизни терапевта — то все хорошо. Но если вывешивает в соцсетях, протаскивает в кабинет, переводит разговор на себя "а вот я" и вываливает на клиента свои проекции, шеймит клиента за желание здорово питаться, следить за собой и быть более здоровым — то это нездорово.

[h-kitty.livejournal.com]

Меня это не интересует, если терапевт во время сессии (в том числе онлайн) не курит, не находится в измененном состоянии сознания, а его внешний вид в целом относительно опрятен и благополучен (что тоже, конечно, условность и во многом определяется классовыми представлениями) . Понятие "здоровой" еды даже на протяжении моей жизни менялось неоднократно, а соответствующая нынешним канонам "здоровья" ("почему-то" совпадающим с худобой, сюрприз) телесная конституция для меня еще ничего не говорит о реальном состоянии здоровья и проработанности.

Для меня достаточно, чтобы терапевт (а) понимал относительность норм в этом отношении не навязывал мне свои позиции по этому поводу (не осуждал употребление неопиоидных веществ, например), (б) не рационализировал свои аддикции, (в) понимал, что он не является экспертом в этом отношении. Скажем так, всякие рассуждения терапевта о clean eating, любовь к БАДам и "суперфудам" итп внушили бы мне больше поводов для беспокойства, чем если бы я его не во время сессии увидела с сигаретой.
Короче, для меня это не маркер, мне собственных орторексических загонов хватает)

[lavernaeldie.livejournal.com]

Если клиенту не нравится как терапевт выглядит, как разговаривает, какую одежду носит или тот факт, что он/а курит — то можно и не начинать работу. Дело тут не в профессионализме терапевта, а в том, что нужно подбирать максимально комфортного для себя терапевта. Просто чтобы мозг не тратил силы на преодолевание и сопротивление какому-то там образу, а мог сосредоточиться на деле.
Щас задумалась, говорит ли что-то о терапевте "много кофе" или тот факт, что раз в пару недель он может пропустить стаканчик с друзьями. Мне, наверное, нет. В этот есть немного от "терапевт как жена Цезаря — должен быть выше подозрений". Впрочем, я никогда не владела такой инфой про специалистов, с которыми работала.

[mau-ra.livejournal.com]

Надо в комплексе смотреть.
У меня полно знакомых, которые выглядят очень ухоженно, благополучно и т.д., но там такие тараканы, что ей-богу, лучше бы пил. и курил (с)
Те же люди без лишнего веса бывают те ещё анорексики и орторексики, с предубеждением против всех, кто толще размера S или на сосиску в магазине посмотрел.
Вопрос кофе и стимуляторов так вообще во многом вопрос врождённой нервной системы. Я кофе-сигареты не употребляю, но не потому что я достигла дзена, а потому что потом не сплю. А если человек спит достаточно, но утром ему надо кофе заточить, а потом ещё после обеда, то кто я ему, чтобы осуждать?
Но в целом непроработанный психолог вызывает вопросы, это точно.
У меня подруга ходит к психологу, который в блоге пишет, рекомендует мне психолога. И пишет этот психолог, мол, наконец-то наладил сон, просыпаюсь в 11-00 без будильника. А я такая, ээээ, для меня наладить сон — это с 23 до 7 одним куском, чтобы потом продуктивно работать.

[(Anonymous)]

ТС

Надо в комплексе смотреть.
У меня полно знакомых, которые выглядят очень ухоженно, благополучно и т.д., но там такие тараканы, что ей-богу, лучше бы пил. и курил (с)
Те же люди без лишнего веса бывают те ещё анорексики и орторексики, с предубеждением против всех, кто толще размера S или на сосиску в магазине посмотрел.

Мне видится, что здесь вы написали про ситуацию "или... или...", "либо здоровый/красивый, либо благополучный" как взаимоисключающие вещи.
Считаю, что для терапевта вполне нормально быть и благополучным, и все остальное. Где внутреннее благополучие/ресурсность, там и здоровье, опрятность и т.д. Тем более что терапевты на заводах не работают, не врачи на сменах, не такая уж и работа чтобы стрессуя, забить на себя и накидываться аддикциями.

[radioactivez.livejournal.com]

Мне все равно, если в момент сессии он трезв и опрятен, а в своей позиции терапевта он даст мне то, что мне нужно. Я сейчас съем лишний бутерброд, потому что я немного не наелся, но голодная субличность не участвует в моем текущем процессе мышления по поводу капсидов вирусов, потому что она маленькая и ничего не знает про вирусы. Она так же не будет участвовать в других потоках моего мозга, потому что ей неинтересны заумные взрослые вещи, она получит свой комфорт и отойдет.
Пока другого способа нет, будет бутерброд. Пусть он лишний для диетологов всего мира, им в моей коже не жить. Думаю, то же верно для терапевта.

[homeawayfromhom.livejournal.com]

У меня есть пара знакомых, у которых рацион на 90% состоит из сэндвичей и пиццы и которые вполне здорово себя чувствуют. Мне кажется, что идея, что обед и ужин должен состоять из 2 блюд, а иначе всем хана, не совсем соответствует реальности.

[orrine.livejournal.com]

Для меня есть разница между идеальной матерью и достаточно хорошей, и идеальным терапевтом и достаточно хорошим. В начале терапии считал нескольких терапевтов идеальными и абсолютно проработанными, и им про это заявлял, оказалось что это часть моего процесса в котором мне нужны идеальные люди чтобы на них навешивать свои ожидания, что они-то вот решат мои проблемы. С этой нарциссической проекцией по большей части удается справляться.
С курением мне все равно, главное чтобы не чувствовался запах, про сон тоже все равно, если терапевт нормально со мной работает, я не знаю, может у него расстройство сна, СДВГ (при нем сон нарушен сам по себе, и его недостаток усиливает симптомы самого расстройства) или еще что-то. Если терапевт выглядит совсем бомжевато, то да, мне было бы неприятно, а так если вымыт и достаточно опрятен, то без разницы. Про то что беспокоит во внешности или поведении я начал довольно спокойно спрашивать, делает с терапевтами ближе и проясняет для меня что-то про них, и еще мои проекции. Раньше задать такие вопросы напрягало бы.

[hirial.livejournal.com]

Чем цивильнее выглядит терапевт, тем больше меня он (или она, без разницы) напрягает. Идеальный терапевт в моем понимании должен быть с фенечками до локтя, или с десятком сережек в ухе, или в штанах бохо ....К "вредным" привычкам отношусь так же: если человек никогда не пьет и не курит, всегда правильно питается и т.д. - это точно не мой терапевт и вообще довольно подозрительная личность. Даже если товарищ изредка покуривает травку - это значительно меньше напрягает)))

[transurfer.livejournal.com]

Это им повезло с крепким здоровьичком жкт и отсутствием пищевых аллергий ))

[(Anonymous)]

ТС

Вы так сложно написали, что ничего непонятно.

[(Anonymous)]

ТС

Я — не комиссия по святости, поскольку сам не святой.

Святость здесь вообще ни при чем. Взрослые люди выбирают избавляться от аддикций или вредных привычек и следить за своим злоровьем не из-за моральных причин или чтобы быть хорошим удобным ребенком для мамы/учительницы. А прежде всего, для себя. Для своего здоровья и хорошего самочувствия.

[(Anonymous)]

Пока повезло.
И непонятно повезло ли. Чаще те, у кого организм смолоду сигналит и дает высыпания и вес берутся за себя, и с возрастом органы, кожа, тонус, показатели здоровья в очень хорошем состоянии. А кому долго все спускается и не отражается яркими проблемами и болями, теряют бдительность. И через годы привет, накопившиеся большие проблемы.

[(Anonymous)]

ТС

Эти ваши знакомые — терапевты?
Или просто люди?

[transurfer.livejournal.com]

Это да.