Пятничная перекличка

[transurfer]

Как у вас дела в терапии на этой неделе?
Какие слова терапевта за прошедшие полгода у вас отозвались больше всего?

Comments

[(Anonymous)]

Всю сессию проплакала, рассказывая терапевтке такие вещи, которые не рассказываю никому. Про то, как я ощущаю себя в глубине души, про несбывшиеся надежды, про то, что меня в этой жизни мотивирует, а что отнимает ресурс.
Ощущения проработки нет. Всего лишь приоткрыла завесу, слегка выговорилась и поделилась (нуу, как, слегка... больше половины сессии уж точно). Я никогда раньше не делилась этой частью, да и не до конца понимала (признавала). Поэтому для начала достаточно того, что я начала в это смотреть и об этом говорить. И даже возраст у меня там будто бы не привязан к какому-то определенному детскому периоду и событию, а больше про глобально жизнь и накопленный опыт.
Вспоминаю предмет разговора, и доплакиваю. Я всегда в этом всем была одна. Терапевт говорит, что теперь я не одна, и она относится ко мне с огромной любовью, и если бы можно было, она бы мне передала кусочек этой любви. Спасибо ей за это.

Сейчас (после сессии и повторного доплакивания) вроде бы и не так тяжело от этой темы. И как будто бы даже не болит, и внутри стало целостнее. Понаблюдаю.