Пятничная перекличка

[transurfer]

Светлое время суток становятся короче, погода холоднее, а дни темнее. Как вы себя чувствуете? Влияет ли сезон на ваше внутреннее состояние? Есть среди вас те, кто в такое время года оживает и чувствует себя отлично?

Заодно расскажите, что у вас на терапии происходило на этой неделе.

Comments

[(Anonymous)]

А.а.

Розен-практик поделилась со мной, чтор при работе с моим телом не ощущает грусти, как моей эмоции, а скоре что-то перенятое из вне. И что болше ощущает разочарование, отчаяние, как мои эмоции. Предложила над этим подумать. Странно, но после сеанса я на самом деле ощущаю меньше грусти, а хаоса и стагнации внутри, ступора. Так же мы работали в центре солнечного сплетения и диафрагмы. Я чувствую прикосновения практика, но не чувствую тела в это части. Как будто замерзло и онемело. Она сказала, что так бывает и попросила понаблюдать, то же я все-таки там, в этой зоне чувствую. А там столько страха, столько страха, и страха перед страхом. Помогло только то, что я лежала и что практик радом была, я ощущала ее руки. Это очень поддерживало. Ощущуние, что я во всем мраке действительно не одна и что мы вместе и справимся.

На неделе после сеанса вылезло много тревожности и паники, она как наверх вышла, стала мной больше осознаваться. Тут как раз и в журнале Эль на неделе было много про тервожность. Мне сейчас жаль, что я не попробовала фарму. Кто знает, конечо, как мне пошло и пошло ли бы вообще, как сразу удалось бы подобрать аппарат. В данный же момент времени у меня нет возможности принимать фарму и этот преиод может затянуться, так что даже если это и был бы подходящий вариант, пока он мне не светит, к сожалению. Приходится расчитыват только на терапию. От этого злюсь на мою тер, что она мне внушала, что "это не мой случай". Как-то часто, похоже, бывает, что пт настроены против фармы. Я тоже к ней очень много лет подозрительно относилась, но сели 7 дней в неделю на взводе и хоть на стенку лезь, то, мне кажется, можно и попробовать, если внутренне готов. Конечно, это не решит основных проблем, но. может, даст облегчение и посопособтсвет терапии. Кто знает...

Была на сеансе у моей новой тер. На этот раз я пришла и у нее еще был предыдущий клиент. Короче, в организационном плане она не ас. У нас еще требования по проветриванию помоещений перед клиантами и после них, а тут, конечно, сложно соблюдать такое. Эти моменты организационные меня очень напрягают. Но тер как-то, кажется, что уловила мою тему. Мне сейчас как-то на самом деле очень хаотично, кажется, что все разваливается, фарму не попробовать и тер новый. Она указала на то, что из-за травмы во мне развилась очень сильно контролирующая часть, которой нужна стабильность. Поэтому, возможно, и я не могу уже 10 лет уйти со своей работы, так как я высторила для себя систему, к которой привыкла, могу на нее опереться. Пусть она мертва и не дает мне ощещения жизни, но служит ориентиром, подпоркой. Я все еще думаю про ее слова и они очень отликаются и от этого хочется сильно плакать, потому что ощущения жизни изнутри у меня за все время терапии не развилось и, похоже, внешняя жизнь опирается на какие-то построенные мной опорки, служащие ориентиром, но не саму жизнь, мои желания. Тер сказала, что все, что сейчас со мной происходит (а происходит очень много и разного), все это вызывает во мне страх, вернее, не во мне, а в маленьком ребенке во мне, которого надо взять на руки и позаботиться о нем. Он сейчас не в состоянии принимать никакие решения. А жизнь идет дальше и не считается с моим прогрессом в ней. От этого всего, конечо, очень грустно. И от своего внутреннего состояния и от того, что, вроде, и в терапии была продолжительное время, а вот тут такие темы, при которых кажется, что работа только началась и предстоит. И это все на фоне жуткой тревоги и неуверенности в терепевте.

Сегодня попробую еще одного тера, но потом хочу все же между этих двух выбрать. Сейчас нет ресурса и после последнего сеанса с новой тер очертился огромный пласт работы...

И после розен, и после терапии у меня может держаться ровное, теплое и живое состояние. Я ощущаю себя включенной в жтизнь и начинаю понимать, о чем это. Это ощущуние мне совершенно не знакомо в моей жизни вне терапии. Для меня немного же утешение сейчас, что терапия может для меня работать, если я так себя ощущаю после сенсов (особенно на фоне того, что сейчас не могу принимать фарму).