Делимся опытом

[transurfer]

Добрый день Эль и всем читающим, большое спасибо за возможность обсудить сложную ситуацию.

Из-за серьезных проблем с ЖКТ недавно попала в больницу. Врач расценила болезнь как соматическую на почве генерализованного тревожного расстройства и рекомендовала обратиться к психотерапевту во избежание рецидива. Однако я в терапии уже около двух лет и терапевт ни разу не акцентировала внимание на этом вопросе. И по ощущениям я себя в целом чувствую "как всегда", каких-то особых "приступов паники" не наблюдаю. С другой стороны, наследственная предрасположенность могла сыграть. В Интернете рекомендации по лечению самые расплывчатые, на уровне ведения здорового образа жизни. Если у кого-то есть опыт в лечении ГТР, поделитесь, пожалуйста. Как лучше определить тяжесть заболевания, какие методики использовать для лечения, может к кому лучше обратиться. Буду очень признательна за любую информацию.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[transurfer.livejournal.com]

Верное решение. Все, что правила не нарушает, я в течение суток расскриниваю, а то и раньше.

Сейчас сезон обострений начнется, вылезут забаненные обиженки и людоеды, а они очень любят писать гадости анонимно всем подряд.

[(Anonymous)]

Антивирус и Антиспам Эль-2020)))

[(Anonymous)]

Людоед уже отписался. Как обычно, влез плавно как будто про терапию, и увел тему в сторону от терапии. И как принято, подчеркнул что терапевтов ему нет, ищите людей))).

[transurfer.livejournal.com]

На колу мочало, как обычно ))

[(Anonymous)]

Начинать за здравие (как будто про терапию) и заканчивать про упокой (терапия не работает, терапевтов для меня нет - ищите людей, поболтать за жизнь, рассказать свою историю) :-)))

[transurfer.livejournal.com]

Чисто по числу повторений одного и тоже на протяжении нескольких лет это уже становится бояном ))

[(Anonymous)]

Я милого по походке узнаю (с).
Людоедину сразу узнаю на подлете))