Делимся опытом

[transurfer]

Подскажите, работали ли вы с начинающими терапевтами? Какие подводные камни?

Я 4 месяца хожу к начинающей терапевтке за цену, втрое ниже рыночной по моему городу. В целом чувствую улучшения в своём состоянии.

Терапевтка иногда косячит, но не критично (даёт недостаточно поддержки, меняет методику). В последние 2 недели возникло ощущение, что терапия сбоит. Я опасаюсь, что у терапевтки недостаточная квалификация, и она сама может это не отследить. Обсуждала с ней этот вопрос, она сказала, что у неё есть супервизия, а мне стоит ориентироваться на свои ощущения, если я чувствую, что психотерапия с ней работает, то могу продолжать.

Это первая моя терапия, поэтому я не знаю, как терапия должна выглядеть. В какой момент ты понимаешь, что с данным терапевтом дальше уже никуда не продвинешься?

Менять терапевтку прямо сейчас я бы не хотела, т. к. у меня нет времени искать новую и, признаю, низкая цена меня привлекает.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[kroshka-ke.livejournal.com]

Я работала с начинающим.
Вы знаете, мой опыт такой, что сначала я обращалась к более опытному терапевту, сессия была дороже, но по каким-то причинам он меня быстро довел до ретравматизации, буквально на второй сессии.
Я больше не пошла.
Оправилась, обратилась к начинающему. Не потому что сэкономить хотела, мне человек понравился визуально, фото расположило к себе. Идя на первую сессию, я приготовила платки - мало ли, опять разревусь. Я их исправно носила месяца два, а потом говорю - ношу платки, а плакать все не приходится. Терапевт - а что, обязательно плакать? Вы без этого не чувствуете, что работаете?
Я поняла, что терапия для меня работает, но как-то хорошо и бережно, без вот этих резких столкновений с какой-то болью. Все плавно.
В общем, вывод - "начинающий и "недостаточно профессиональный" - это вообще может не коррелировать.

Второй вопрос у вас вообще про другое - про то, как понять, зашла терапия в тупик или нет.
Тут все очень субъективно. Вообще только клиент может решать, помогает ему или нет. Вы себя как чувствуете? Отмечаете изменения? Они вас устраивают?
Я так поняла, у вас какой-то острый момент в том, что вы знаете о неопытности терапевта. Вроде как к ней самой претензий нет, но есть "а мало ли что, она же начинающая".

Опять же из моего опыта - начинающие терапевты часто более вовлеченные и внимательные, более опытные могут выгорать и пренебрегать супервизией при этом.

[(Anonymous)]

ТС

Спасибо. Да, меня волнует вопрос, как понять, что терапия зашла в тупик, поняла, что субъективно. Я ждала, что может, ПТ должна сказать, мол, "терапия вам больше не нужна" или "здесь границы моей компетентности, я этим не занимаюсь".
Что касается неопытности терапевта, то каких-то критичных недостатков я пока не вижу, хотя кое-что и царапает (см. комментарий и ответ выше). Но у меня был опыт с начинающим репетитором, который был очень хорош на занятиях, но не мог выстроить план долгосрочной работы, я думала, может, с ПТ что-то подобное.