Делимся опытом

[transurfer]

Я дала подруге контакты своей тер и теперь ужасно жалею. Подруга была в остром кризисе отношений и не в лучшем состоянии сама по себе. Она уже больше года с моей тер и у нее очевидные улучшения. Я быс чистым сердцем за неё порадовалась (и радуюсь), но при этом испытываю какую-то чудовищную ревность. При этом, другие её клиенты меня никак не волнуют. Иногда думаю, что придётся помениять тер, хотя никакой другой причины нет и расставаться не хочется. С тер об этом говорила, с подругой не могу. Кто переживал что-то подобное? Что посоветуете?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[transurfer.livejournal.com]

здесь можно побыть с этим, погоревать, не закрывая глаза, что здесь этому есть место

Да. И для раненых частей это гораздо важнее, чем все починить и сделать так, чтобы было так, как будто никакой травмы не было.

так и тянет с кем-нибудь "поводиться", взять потяжелее и побольше на себя за просто так

До меня очень долго доходило, что сегодняшние люди вокруг - они вообще не как мои родители или сестра. Они не понимают эти игры, не понимают этих посылов и оценивают их со своих позиций. Им нельзя предъявить свой сценарий "я буду такой-то, чтобы вы мне сделали так-то", чтобы они подыграли. Они увидят что-то свое, но точно не распознают, что от них хотят. И все эти действия по сценарию с моей стороны будут абсолютно впустую, и обижаться потом не на кого ( Нельзя быть "хорошей" и ожидать за это печенек. Достаточно посмотреть вокруг и прийти в полный шок от того, за что раздают печеньки. Часто - за прямо противоположное тому, что нам внушали. Остается только чувство досады и горя...

это все когда-нибудь завершится

Да, обязательно. В какой-то момент времени вы с удивлением обнаружите, что уже давно не вспоминали про свою травму, и внешний мир стал таким увлекательным и вдохновляющим, что копаться в себе отпала необходимость.

[mascarpon.livejournal.com]

Они не понимают эти игры, не понимают этих посылов и оценивают их со своих позиций. Им нельзя предъявить свой сценарий "я буду такой-то, чтобы вы мне сделали так-то", чтобы они подыграли. Они увидят что-то свое, но точно не распознают, что от них хотят.

очень откликнулось то, о чем вы написали. спасибо!
у меня это одно из открытий некоторое время назад было. наверное, больше стала общаться с людьми, которые не особо травмированы, и заметила, что мои предъявления считываются как-то иначе или вообще не считываются. боль, шок, ощущение стены. то есть я тут такая жду, а мне типа неа, глушняк. ощущение, как в то время, когда я на своем советском английском пыталась заговорить с иностранцами, вроде как слова те же, но это не совсем тот английский, его не понимают носители.
спустя время появилась надежда, особенно когда терапевт мне подтвердила на сессии, что да, травма так искажает и взгляд и нарратив. это не я говорю, это не язык моей личности, это язык моих родителей и отдельно взятой семейной истории. то что он не понят, даже лучше. я возможно научусь говорить на "нормальном" языке.

пока еще не разучилась понимать токсичные реплики (наверное, этому нельзя разучиться) тех, кто "к психологу? че я псих что ли?". понимаю, что тут нужна терапия, переходить на этот язык заново, даже в рамках отдельно взятой ситуации, не хочется