transurfer | Делимся опытом (Reply)

Приходилось ли вам в процессе собственнного роста в терапии сталкиваться с тем, что окружение "легче заменить, чем починить"?

Т.е. у вас меняются границы, представления об отношениях, взгляды на жизнь. А друзья, приятели, партнеры либо остались прежними, либо закрепились старые роли и методы взаимодействий. Часть из них действительно не ваши люди. А другая часть оказались неплохими люди, встреть вы таких сейчас, с удовольствием с ними подружились бы, но построили абсолютно другие отношения и с другим фундаментом. Но старые ошибки уже не исправишь.

Подстраиваться и подыгрывать старую песню невозможно. А пытаться менять что-то (признаться в собственных изменениях, признавать свои ошибки, рассказать что не устраивает, договориться о новой модели) - слишком труднозатратно, страшно, непонятно какой будет исход. Да и может оказаться бессмысленным (т.к. повлиять можно только на себя). Легче порвать с имеющимися людьми, а другие отношение выстраивать с нуля.

Вместо отношений можно подставить работу или другую область жизни.

Как у вас проходил процесс изменения качества окружения? Динамика взаимодействия менялась автоматически с вашими изменениями, приходилось отдаляться и рвать отношения? Пытались что-то спасти и менялись совместно?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь