Делимся опытом

[transurfer]

Были ли у вас случаи, когда терапевт со своей стороны резко прекращал процесс терапии - ситуация примерно "обстоятельства изменились, я со своей стороны больше продолжать не могу, давайте сегодня заканчиваем"?

Я была в терапии около года, это мой первый терапевт (не считая пары бесплатных консультаций несколько лет назад). Нашла ее по статьям в интернете, договорилась о встрече и за год ни разу не пожалела. Я всегда могла ей доверять, были позитивные изменения (основной запрос за год решить не удалось, но было движение в нужном направлении, стало просто ощутимо легче жить) - по крайней мере, такое было мое восприятие.

Осенью возникла сложная ситуация, "распутать" которую не очень получалось: она все спрашивала, как же мне помочь, а я не знала, что именно мне нужно :((( Но доверяла процессу и думала, что через какое-то время все прояснится (как и в прошлые сложные ситуации, когда если на одном сеансе "застряли" - на следующем станет легче).

Потом около месяца встреч не было (я уезжала), вернулась, договорились о сеансе в обычное время - и терапевт мне на встрече говорит, что у нее сменилось расписание и в прежнее время она принимать не может. Я хотела было подстроиться под ее расписание, но выяснилось, что основная причина, по которой она не может продолжать - ей кажется, что мы стоим на месте, никуда не двигаемся вперед, как специалист она бессильна и не может мне помочь, и давайте мы сейчас все завершим, подведем итоги и вы сформулируете новый запрос для другого специалиста, если будете его искать.

Я была ошарашена и в панике - меня бросают непонятно почему :((( (про изменение расписания она предупредила заранее по почте, но я и поняла это как изменение времени, а не как намек на завершение). Ну и потом как-то подвели итоги и попрощались.

И вот теперь я в замешательстве: даже страшно искать кого-то еще, если может произойти такая разница в восприятии: мне казалось, что все движется в правильном направлении, а ей казалось, что мы стоим на месте и никуда не движемся:( Или просто лично не сошлись, и выяснилось это после года? Даже не знаю, что думать.

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[d-v-temnote.livejournal.com]

со мной не было. но считаю это нормальным.
терапевт может осознать свое личное бессилие (недостаточный профессионализм или некая несовместимость), осознать бессилие своего метода (например, считает, что вам лучше подойдет игровая терапия) в вашем случае. это очень честно и намного лучше, чем годами тратить ваши деньги и время впустую.

"мне казалось, что все движется в правильном направлении, а ей казалось, что мы стоим на месте и никуда не движемся"
был такой пример у знакомой. когда она рассказывала о сеансах, я видела, что терапевт пытается вывести ее, скажем для простоты, из "мании величия", а она наоборот, укреплялась в мысли, что "кругом все дураки, одна я в белом пальто" и чувствовала себя все более крутой и очень хвалила терапевта.

[(Anonymous)]

Мне кажется, что стоит обсудить ваше восприятие терапии с тер, рассказать ей как для вас было все это время . Вот я не уверенна, но как тер.может знать помогает он вам или нет, без вашего мнения. У вас то претензий не было. Возможно это ее какие то ожидания от вас и вашей терапии. Но если она прям сомневается в себе, то это не добрый знак.
У меня такой ситуации не было.обычно я всегда сомневаюсь и придумываю недостатки, а они мне показывают мой рост.

[h-kitty.livejournal.com]

Я Вам очень сочувствую, не считаю поведение Вашего терапевта правильным (даже если она действительно считает, что не может Вам помочь, при таком неожиданном обрыве у клиента высок риск травмы).
У меня терапевт один раз после отпуска вообще исчез и не отвечал на звонки, потом я его года через два нашла - выяснилось, что он работает там же и у него тот же телефон. Почему-то тогда меня это не травмировало, потом я узнала, что это явное нарушение и повод для обращения в этическую комиссию (особенно если она есть бгг)

[(Anonymous)]

Кошмар, неужели бывают такие терапевты, это же совсем неприфессионально.

[position-avtor.livejournal.com]

Очень отдаленно похожий случай был у моего знакомого.
Но там проблема была вот в чем: тяжесть психического отклонения клиента была больше, чем компетенция психолога. Попросту -- нужен был кто-то ближе к психиатру или психотерапевту с умением работать с псих.заболеваниями, а он был кажется, психоаналитик или около того.
То есть психолог действительно не знал, как это лечить и не знал, как не сделать хуже, не говоря уже о том, что вероятно очень утомлялся сам за сессию (просто клиент этого не видел, так как психолог всё-таки был профессионалом).
Клиенту при этом субъективно было лучше, потому что он ощущал поддержку и его выслушивали, но на практике прогресса не было.

Ваш психолог поступила неэкологично, что вот так резко оборвала (я бы наверно хотя бы один-два сеанса оставила для возможности как-то успокоить клиента), но если она так говорит -- значит, действительно совсем не может помочь.
Ещё момент: у неё могут быть абсолютно свои сложности, которые она и рассказать вам не может/не хочет, но и работать не может. Ну попросту: заболела/сама попала в депрессию, и сейчас ей надо сократить количество сеансов в принципе.

[plennitzaudachi.livejournal.com]

В чем тогда этот психоаналитик профессионал? В легких случаях? Психиатр-психотерапевт лечит в основном таблетками. Ну может, еще КПТ. В плане психотерапии у такого мало что можно найти.

[plennitzaudachi.livejournal.com]

Мне увиделось, что ваш терапевт понял, что не в состоянии вам помочь. Что его знаний и умений меньше, чем нужно при работе с вами. Он четко понимает свои границы и не берет на себя больше, чем он может. И честно говорит вам об этом, а не тянет ваше время и деньги. Значит, нужно искать другого.

[(Anonymous)]

На мой взгляд, поведение терапевта не совсем этично.
С одной стороны, честное признание своих ограничений вызывает уважение. С другой стороны она слишком резко оборвала терапию в одностороннем порядке, не дав вам возможности выразить все чувства, мысли по этому поводу. Вообще, эта ситуация вызвала у меня много вопросов: 1. Как ваш терапевт отнеслась к тому, что сами вы видите прогрес и к вашему желанию продолжить с ней работу? 2. Предложила ли она вам столько времени, сколько нужно вам для экологичного завершения отношений? 3. Интересовалась ли она вашими чувствами в связи с этой ситуацией и помогла ли она вам их пережить? 4.Обращалась ли она за супервизией вашего случая? На мой взгляд, прежде чем "бросать" вот так неожиданно клиента после целого года работы необходимо было проконсультироваться с более опытными коллегами, получить от них поддержку.
Поведение терапевта мне кажется странным.
У меня есть фантазия (я могу ошибаться), что терапевт не сказала вам реальную причину, по которой она приняла решение не работать с вами.

[life-in-august.livejournal.com]

Нерадостно. Очень сочувствую Вам. У меня похожая история случилась спустя почти три года терапии. И очень тяжело и долго я это проживала и отпускала, и до сих пор горько, хотя в итоге нашла другого подходящего терапевта.
Терапевт, конечно, вправе завершить терапию, у него могут быть соображения, что это правильнее и честнее по отношению к клиенту. Честность вызывает уважение, но легче просто так не станет. И, если терапевт вкладывался в работу, то и для него такая ситуация - то еще испытание его профессионализма, но и от этого не сильно легче. Увы.

Придется искать другого. Мне пришлось много и долго искать, потому что я всех меряла по прежнему терапевту. Его идеализировала, остальные как бы недотягивали. Правда, они и в самом деле недотягивали.

Сил Вам.

[(Anonymous)]

Спасибо Вам за сочувствие и поддержку :( Вообще было очень неожиданно и тяжело - я думала скорее о том, чтобы поговорить с ней про возможность/необходимость антидепрессантов (т.к. сложная ситуация и общая загнанность организма никуда не делись), а вовсе не про то, чтобы заканчивать. В результате я проплакала большую часть встречи, а мне говорят про то, что давайте вы сформулируете то, что с вами произошло и изменилось за год (а до этого сказали, что изменений с ее т.з. нет!) и сформулируете следующий запрос. Ну, в результате я собралась, сформулировала и т.д. Теперь, если честно, никакого терапевта не хочется, хотя умом я понимаю, что проблемы-то никуда не делись и оно нужно.
ТС

[(Anonymous)]

Добрый день! Пишу впервые тут, журнал для себя открыла пару дней назад. Мое почтение и благодарность автору! Снимаю шляпу! К слову,я в терапии со своим терапевтом 17 лет (пришла в нее в 15 лет), терапия для меня вполне естественная, неотъемлемая часть Жизни, уход за психикой, это основа внутренней культуры.
Хотелось бы прокомментировать Ваше послание. С моей точки зрения, сам посыл о смене терапевта нормальный, но! То, каким образом терапевт это подала Вам - мягко говоря, не этично. Не буду углубляться почему я так считаю, поскольку сейчас важнее не причина ее действий, а Ваши чувства по этому поводу. Конечно,это неприятное ощущение, что "меня бросают непонятно почему!" И то, что сейчас Вы в замешательстве, растерянности и Вам страшно искать другого терапевта - совершенно нормально!!! Причин почему Вы "не сошлись" может быть масса. На мой взгляд, важно то,что ВЫ замечали, ВАМ казалось, что "все движется в правильном направлении". Быть может, это Вам не казалось? :) И даже этот случай, это тоже про правильное, верное для ВАС направление?

[transurfer.livejournal.com]

"Уход за психикой" - здорово сказано!))

[(Anonymous)]

Для меня такая ситуация была бы травматична, хотя бы еще потому, что в жизни были похожие ситуации в общении. И меня смутил бы не сам факт бросания, а недостаток коммуникации. Мне кажется, можно было это намного мягче и яснее сделать со стороны той тер.
Ну и еще у меня был опыт, когда я тоже думала, что мы отлично работаем, но тер сказала, что мы стоим на месте, усложнила условия. Я сказала, что не могу на таких условиях, мы попрощались. Сейчас я четко вижу, что это был контр-перенос самой тер, потому что та проблема решилась и ее решения там и рядом не стояло. Я сама рада, что она меня так выгнала, вряд ли мне хватило бы сил самой осознать, что мне плохо, я слишком увлеклась попытками под нее подстроиться и потеряла себя на тот момент.

[Александра Тюрина (from livejournal.com)]

Выражу свое мнение по этому поводу, потому что и у меня есть опыт, когда терапевт, с которым я занималась несколько лет, сказала, что мы в тупике, и я терапию с ней завершила. Только сделано это было по-другому. Во-первых, она меня подводила к этому, спрашивала, довольна ли я, пыталась помочь мне анализировать мой на нее негативный перенос и пр. Ждала, пока я сама не признаю, что мы не движемся. Когда я признала, то она много что неприятного для меня мне сказала: и что такая и сякая проблемы меня тянут назад, и что я ее не слышу и вообще пытаюсь убить и обесценить, и что вообще мне нужен мужчина для терапии, так как от женщины я не приму помощь. Я была ошарашена, но в целом я признала потом, что она была права, и именно эта сессия меня двинула вперед, потому что терапевт мне сказала про те теневые аспекты, которые я вообще не видела, пока она это не произнесла вслух, и я интуитивно поняла, что так оно и есть. И она не отказалась от меня, я подумала и решила с ней не продолжать. И еще она предложила другого специалиста.
Я потом очень долго пыталась понять, что у меня с ней произошло такого сценарного, что так все криво вышло, ходила к другим терапевтам, и поняла в итоге. Но параллельно я узнала, что а) если терапевт отказывается от клиента, то не резко и объясняет и поддерживает, если клиент не готов терять терапевта сразу - если там не форс-мажор только б) предлагает кого-то взамен, а не кидает просто так в пустоту.
Мне показалось из вашего описания, что там у терапевта какие-то свои тараканы пошли и что поэтому она так неэкологично порвала. Как минимум, она могла помочь вам выразить свои чувства по поводу расставания с вами.

[(Anonymous)]

Спасибо вам за рассказ о вашем опыте. Вот эти „теневые стороны“ тоже важно увидеть, конечно. Мне было сказано (и это я признала, это так и есть), что я как бы вижу только „теневую“ сторону своей жизни, а светлую и творческую игнорирую и обесцениваю, а на сеанс выношу только негатив.

Но меня, если честно, заботит вот эта неопределенность - что я так и не знаю, почему, что там - это форс-мажор с ее стороны? какая-то несовместимость? ей кажется, что ее метод не работает (было что-то про то, что может быть, мне больше подойдет групповая терапия, но конкретных рекомендаций не было) какие-то *слепые пятна* с моей стороны, которые я не вижу и которые мешают взаимодействию? слишком *сложный* случай, который за пределами ее компетенции? слишком *простой* случай, в том смысле, что я слишком фокусируюсь на собственных проблемах и обесцениваю успехи (было что-то в этом роде)?
И теперь у меня ощущение меняется от „немедленно к психиатру, пусть прописывает таблетки“ до „соберись, сама со всем справишься, раз уже психолог говорит, что я вижу только собственные проблемы и ничего больше“. Понимаю, что это не очень здоровая реакция, но вот так выходит.
ТС

[anariel-rowen.livejournal.com]

Обрывать терапию подобным образом - практически наверняка ретравматизировать клиента. Это было сделано непрофессионально.

[(Anonymous)]

+1

[dechicot.livejournal.com]

Такого не было, и я вам очень сочувствую.
По-моему, если терапевт действительно не справляется, ему (ей) нужно предложить контакты других терапевтов своему клиенту. Так, как это сделал бы врач, например. А просто прекратить терапию - ужасно.

[(Anonymous)]

Спасибо вам за сочувствие:)
Она предлагала мне сформулировать запрос для следующего возможного терапевта, чтобы порекомендовать других специалистов. Проблема в том, что я проплакала бОльшую часть встречи, т.к. было очень неожиданно и горько :( и до формулировки запроса добралась только в самом-самом конце сеанса, когда уже просто выходило время. И она не стала предлагать продлевать хотя бы на 10 минут и не вернулась к этой теме рекомендаций, и я не стала просить и попрощалась.
Думала написать письмо с этим вопросом, но, если честно, не хочется.
ТС

[nicolica.livejournal.com]

Если терапевт не смог объяснить, почему лучше закончить резко терапию, и чем именно вредит ее продолжение, а также, какими способами он безуспешно пытался добиться прогресса (ходил на супервизию по кейсу, прорабатывал личностные затыки на личной терапии, обсуждал свои затруднения в интервизорской группе, искал ответы в литературе), то тогда он организовал очень странный процесс. Если же он все перепробовал, что мог, и в самом деле уверен в собственной бесполезности для клиента, то все равно странно резко преращать терапию через месячный перерыв. Я бы поставила под сомнение его профустойчивость в отношениях с этим клиентом и подумала бы, что терапевту нужно бы вынести на супервизию этот кейс. А клиенту бы очень посочуствовала, что для него отношения завершились так резко. Для меня такие резкие разрывы травматичны.

[(Anonymous)]

Как я сейчас постфактум понимаю, там уже на последних встречах до перерыва все шло как-то странно. Обострились отношения с родственниками, мне нужно было срочно решать, ехать или не ехать, соглашаться на встречу с ними или нет, я дико боялась и чувствовала, что не могу отказаться… была просто в ступоре из-за этой ситуации. Попросила о дополнительной встрече перед отъездом, и там терапевт была какая-то очень холодно-отстраненная. Формата „определитесь, что вам сейчас нужно - решить этот вопрос о встрече или начинать разговор о ваших отношениях с отцом?“ - а я ничего не могу решить, мне просто очень плохо оттого, что я осознала некоторые глубоко токсичные аспекты этих отношений. Но это я сейчас понимаю (хотя уже смутно помню этот разговор), а тогда не было никакой осознанности чувств и целей, просто плохо.
ТС

[(Anonymous)]

Меня вот что смущает, попробую сформулировать. Меня это очень задело что-то.
Допустим, я хожу к тер и у меня есть некий запрос, допустим, найти новую работу с большей оплатой. Вот мы работаем, я шлю резюме, и тер мне начинает говорить, что я не двигаюсь. Естественно, она спровоцирует много вопросов от меня, например, а почему вы так думаете, а я считаю, что я двигаюсь, объясните, а вот я отослала 20 резюме за месяц, а без вас могла отослать только 1, я вам доверею и думала, что вы знаете, что делаете. Если она после этого скажет, скажем, через месяц, что "я бессильна", но оставит сессии на завершение, я опять буду ходить к ней с неудобными вопросами, почему что и как, и у меня по этому поводу чувства, а раньше ведь такие ситуации разрешались, почему вы меня бросаете сейчас, я на вас опиралась.
Если же я думала, что все хорошо, то я получается не заметила ее недовольство, или она хорошо его скрыла. И если она неожиданно для меня скажет "до свидания", то у меня будет слегка шоковое состояние от того, что это так резко и неожиданно. И я точно не смогу в рамках одной сессии восстановиться так, чтоб задавать ей вопросы и высказать вот то, что у вас "доверяла процессу и думала, что через какое-то время все прояснится (как и в прошлые сложные ситуации" и спросить что было не так в этот раз.
Поэтому, у меня такое впечатление, что тер вас бросила таким методом, который в итоге оказался для вас максимально неожиданным, а для нее максимально бесконтактным с вами и позволил ей максимум неудобств, которыми были бы ваши чувства и вопросы, которые вы в итоге пишете здесь, а не ей. Не знаю, специально она это сделала или нет.

[(Anonymous)]

Спасибо вам за этот комментарий.
Сигналов о том, что мы не двигаемся, не было. Несколько раз за этот год, в промежуток несколько месяцев, мы бодались из-за другой ситуации - терапевт говорила, что я упрямо пытаюсь общаться с ней как "младшая" со "старшей" и жду, чтобы она мне выдавала указания, советы, одобрение и т.д. Несколько раз мы выходили на этот виток, я сначала очень обижалась, потом признавала перед собой, что хочу ей понравиться, быть такой „любимой ученицей“…. Потом она мне объяснила нежелательность такого общения „старшей“ и „младшей“, и я приняла ее аргументы и сама для себя поняла, что не хочу учителя жизни; тогда она сама сказала, что это очень крутое изменение. А через два месяца я получаю, что она бессильна и мы никуда не двигаемся:(

Мне этот тред вообще и возможность этой рубрики у Эль очень помогли в том смысле, что это дополнительное, очень важное и многими высказанное подтверждение: да, так неправильно, да, это было непрофессионально, да, так со мной нельзя. (А то у меня стоит по дефолту, что можно, и я сразу начинаю искать ошибку, что я сама не так сделала).
ТС

[(Anonymous)]

Со мной было. Тоже была сложная ситуация, я была в ужасном состоянии. Тем не менее терапевт мне заявила, что мне надо сделать перерыв в терапии. Я почувствовала, что она от меня отказывается, но ответственность за эту ситуацию (ее бессилия перед моим бессилием) была возложена на меня.
Терапевт – Сигитова. Я считаю, что надо называть плохих терапевтов.

[anariel-rowen.livejournal.com]

"Я считаю, что надо называть плохих терапевтов"
+1

[maydayrain.livejournal.com]

Странно как-то она себя повела. Попыталась сначала просто избавиться по выдуманной причине и только потом призналась в реальной.
Как-то это по-детски, непрофессионально.
Почему было не подготовить клиента к расставанию постепенно?

[(Anonymous)]

Мне тоже это показалось странно, и без предупреждения хотя бы в письме, формата „приходится прекратить, давайте завершим процесс на следующей встрече“. Было очень неожиданно.
Хотелось спросить, что же *я* не так сделала - хотя терапевт мне сказала, что с моей стороны никаких ошибок нет, ведь если не подошел и не смог помочь врач, это ошибка врача, а не пациента… Но ответов хотя бы на вопрос, *почему* ей кажется, что мы не движемся, или в чем выражается это не-движение, я не получила.
ТС

[textfield1.livejournal.com]

Имхо непрофессионально, надо было хотя бы 2-3 визита отвести на прощание. И возможно помочь с контактами других терапевтов.

[kot-zloj.livejournal.com]

Я сейчас в ситуации, которая перекликается в какой-то мере с вашей.
На последней встрече мой терапевт эмоционально отреагировала на мои слова, которые были адресованы мирозданию, а не ей, но восприняты, как претензия к ней. Она раз 5-6 на разные лады повторила, что она не подходящий психотерапевт для меня. После мы совсем немного поговорила о ее реации, она сказала, что почувуствовала, что я ее атакую.
Оттуда я вышла с ощущением горя, что меня опять бросили, ну и дурного послевкусия, так как ее реакция, а главное, все что было после реакции (т.е. ноль рефлексии, обсуждения) для меня показатель низкого профессионализма. Неделю я варилась в этом всем, потом написала ей спасибо-до свидания.
При таком раскладе я бы предпочла услышать от нее, что она чувствует свое бессилие и не может мне помочь, но чтобы окончание терапии прошло бережно по отношению ко мне. Я бы была благодарна за честность. Может, хотела бы продолжить терапию до момента перехода к друглму терапевту. Для меня было бы очень важен этот бережный подход, так как это все же расставание с важным человеком.

[(Anonymous)]

Спасибо вам за поддержку, и вам тоже желаю, чтобы ваша ситуация разрешилась к лучшему:(
У вас, в некотором смысле, хотя бы понятно, в чем причина прощания - терапевт не справилась с вашими словами и решила вас „бросить“. Но финальное решение (имхо, к счастью) приняли вы. И я желаю, чтобы дальше у вас с новой терапией все хорошо было.
У меня одной из частей запроса был именно страх принимать решения - меня будто жизнь ставит перед фактом, и я как-то реагирую на ситуацию. И она сделала то же самое. Но, с другой стороны, хорошо, что она свернула этот процесс сама так быстро, а то я доверяла бы ей и терпела бы дальше.

[anima-mundi.livejournal.com]

Крайне непрофессиональное поведение, чреватое ретравматизацией. Даже если терапевт осознает ограниченность своего метода и отсутствие результата, он, как минимум, должен вынести эту тему на обсуждение и подготовить клиента к завершению терапии. Хотя мне кажется, поводом для завершения со стороны терапевта может быть не стагнация, а, скорее, интенсивный контрперенос, с которым не получается справиться даже в супервизии и который вредит клиенту, а уж отсутствие или наличие результата должен оценивать именно клиент. Также, с моей точки зрения, главный исцеляющий фактор терапии - это выстраивание безопасной привязанности, а здесь терапевт резко все оборвал, тем самым, аннулировав все успехи клиента на этом пути. Вообще такое ощущение, что терапевт впервые так ярко столкнулся с собственной профессиональной ограниченностью (что нормально, все мы не боги), что просто не вынес ее.

[hirial.livejournal.com]

С одной стороны, если терапевт недостаточно компетентен и сам это осознает- разумно не пудрить мозги клиенту и не тянуть с него деньги, а попрощаться. С другой, у гештальтистов, например, принято не бросать клиента в таком случае, а " передавать" его более опытному специалисту со словами " моей компетенции в вашем случае не хватает, но у меня есть коллега N, она готова с вами работать, я вам ее рекомендую." Мне кажется, что такой способ позволяет меньше травмировать клиента. Странно, что терапевт так не поступила. Как- то не очень профессионально, по-моему...

[(Anonymous)]

Вне зависимости от причин завершения терапии, терапевт должна была принять всю обратную связь от вас. Даже если вы захотите на неё наорать, покрыть матом и ударить. Принять - и не защищаться, а пойти зализывать повреждения к супервизору.

[(Anonymous)]

Вот бы научиться этому в общении с терапевтами, когда действительно хочется им двинуть за их непрофессиональное, хамское поведение, а не слюнтяйничать в благодарственных поклонах или уходить с молчаливой и глубокой обидой, делая вид, что со мной всё в порядке, несмотря на мои настоящие чувства и желания! Но ведь я своих терапевтов очень хорошо знала и очень боялась огрести ещё больше хамства (и огребала и за гораздо меньшую мою "ярость").