Делимся опытом

[transurfer]

Как люди реагируют, когда у них появляется ресурс? У меня обычно - я сразу понимаю, что надо бежать, спасать, объяснять, записаться в тренажерку и так далее.

Буквально на днях удалось в себе этот импульс отследить и самой себе сказать - наслаждайся. Но всё равно, ощущение, что я должна кому-то свой ресурс передарить-отдать-пожертвовать.

Как справляетесь сами, и что вам советовал психотерапевт?

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[(Anonymous)]

Эль, а как это - тратить ресурс с помощью написания литературы?..

[transurfer.livejournal.com]

Когда есть ресурс - есть некий эмоциональный заряд и вдохновение, поэтому садимся и пишем нетленку какую-нибудь (рассказ, повесть, роман, фик, стихи и так далее). Вкладываем заряд в нее :)

[(Anonymous)]

Эль, спасибо огромное, что поделились, а напишете как-нибудь об этом подробнее? О связи с ресурса и творчества?

[transurfer.livejournal.com]

В чем у вас трудности в этой области?

[krysokenga.livejournal.com]

Эль, а вы могли бы рассказать отдельным постом про ваши отношения с писательством? Почему из всех видов творчества вы выбрали именно писательство, были ли у вас раньше ожидания какой-то отдачи от писательства, и если да - то какие? Сейчас, как можно понять по вашим словам выше, ожиданий уже нет?

[transurfer.livejournal.com]

Ожиданий никаких, потому что нет цели в этом как-то состояться или прославиться. Для меня писательство - это средство от депрессии, я через писательство рассказываю сказки своим внутренним детям. Именно те сказки, которые им нужны - страшные сказки, где в конце все бывает если не хорошо, то, как минимум, интересно. Максимум, что еще может случиться - это у кого-то еще есть схожие с моими внутренние дети, которым такие сказки нравятся и они их давно искали.

Почему писательство - у меня оно легче всего выходит. С оговоркой, что у меня нет цели стать писателем высокого уровня. Я бы рисовала, но это надо долго учиться, а буковки в слова собирать я уже умею )

Насчет славы и поклонников, если уж на эту тему говорить, у меня такое мнение: любое (абсолютно любое) творчество имеет своего поклонника. Тут как и в любви - на каждый горошк есть своя крышка. Вопрос только в том, чтобы крышку эту найти, а у авторов не всегда есть достаточно сил на такие поиски и на то, чтобы выдержать все помидоры в свой адрес, пока идешь. К поискам любви это тоже относится ))

[krysokenga.livejournal.com]

А до начала терапии ожиданий от писательства у вас тоже не было?

У меня сейчас ожиданий от писательства тоже нет. Отвалились в ходе терапии, слава всему. Но были - огромные. И крайне нездравые. У меня была невротическая идея, что именно через успехи в писательстве я смогу компенсировать травму. И с чем мне очень не повезло, что у моего терапевта конкретно в этой сфере - в сфере творчества - оказалось какое-то "слепое пятно", что ли. Ни я никак не могла ей объяснить, ни она никак не могла разобраться, ради чего я безуспешно бьюсь о стенку достижения успехов в творчестве (кроме писательства я еще разной фигней занималась). С год назад разобрались, наконец-то. Амбиции и ожидания по этому поводу начали отваливаться буквально на глазах. Но писательство я теперь ненавижу... И идею "писать ради удовольствия" категорически отвергаю.

[transurfer.livejournal.com]

И до терапии не было. У меня с ожиданием огромной безусловной любви другая область жизни была связана :)

[krysokenga.livejournal.com]

И до терапии не было. - с этим вам повезло.

[transurfer.livejournal.com]

Я б не сказала.... Так как та область превратилась в пожизненный ад с вредом для здоровья.

[krysokenga.livejournal.com]

Конечно, травма разрушает любую область жизни. Но если невротические ожидания прячутся под шкуркой "желания творить", то их там очень трудно найти, распознать и вытащить их оттуда.
Если невротические ожидания у человека в основном лежат в сфере межличностных взаимоотношений - то там их найти гораздо проще. Любой психотерапевт сразу начинает пристально рассматривать именно сферу взаимоотношений клиента. А про писательство и пр. они говорят "О, это хорошо, творите, творите!" - и не понимают, почему клиент заходит все глубже в ад.
Моему терапевту и в голову не приходило, что я могу в тексты вкладывать ожидания, что придет хороший родитель с вагоном безусловной любви. Если бы я эти ожидания вкладывала в отношения с каждым новым партнером, то терапевт давно бы это увидела. А ведь чем раньше поставят диагноз - тем раньше начнут лечить)