Пятничная перекличка: над чем вы работаете в вашей терапии?

[transurfer]

Какая у вас была главная тема этой недели? Какие слова вашего терапевта отозвались, зацепили, порадовали или разозлили больше всего?

Comments

[holdingmyspace.livejournal.com]

Здорово! Рада за Вас! А как Вы в этот раз искали, после того, как опыт появился? На что обращали внимание? И как поняли, что этот - Ваш?

[kiseiko.livejournal.com]

Спасибо!

У меня были ключевые критерии поиска: наличие хорошего опыта личной терапии, наличие супервизии, желание оказывать мне поддержку (вот это "Не бойся, я с тобой"), работа с телом, комбинирование техник и методов для достижения результата наиболее быстрым и энергосберегающим для меня способом, обязательное соблюдение сеттинга.

Что до понимания, то, вы знаете, тут не перепутать. Просто понимаешь, что это твой человек. Полное попадание. Я чувствовала, что меня принимают полностью, что я нормальная, что всё, что я говорю, важно и нужно. Терапевт транслирует тебе, что все твои чувства нормальны -- вербально и невербально. Я готова была о любом своем чувстве говорить, потому что я видела, что меня не отвергнут. И моя тер при этом отлично "убирает" свою личность из терапевтического пространства. Я хорошо людей чувствую за счет развитой сенсорики, но ее я не почувствовала как человека за две встречи совсем. Это важно и экологично по отношению к клиенту. Я почувствовала себя собой после сеанса. Ощущение, что я в теле, что я "заземлена", что мир вокруг совсем не такой жуткий, каким казался. Вот это чувство принятия тебя ни с чем не спутать. Реально оживаешь. Хочешь доверять и открываться. Начинаешь верить в себя очень. Это посыл терапевта и это главный показатель его профессионализма.

Такие вот чувства. Надеюсь, что ответила на ваши вопросы:)

[holdingmyspace.livejournal.com]

Ой! Очень впечатляет! Спасибо за ответ!

Удачи Вам и сил с новым терапевтом! Зато вот через прошлый опыт, такого хорошего нашли, который Вам по душе!

А что такое сеттинг?

[kiseiko.livejournal.com]

На здоровье!

И вам успехов и доверия в терапии. И, вы правы, если бы не мой первый печальный опыт, я бы не нашла свою нынешнюю тер. Это была такая школа жизни для меня.

Кратко про сеттинг. (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B5%D1%82%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B3_(%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F))