Пятничная перекличка: над чем вы сейчас работаете в вашей терапии?

[transurfer]

Что у вас интересного, нового, сложного или застрявшего в терапии происходит на этой неделе?

Comments

Re: новенькая

[transurfer.livejournal.com]

Я свой опыт считаю положительным - качество жизни и спектр эмоций расширился.

Тоску прогонять неэффективно, потому что она так никуда не денется. Ее надо прожить в сопровождении терапевта, чтобы вывести ее из застрявшего состояния и позволить ей завершиться.

Вы еще в самом начале пути. Не расстраивайтесь, что пока нет крупных результатов, они обязательно будут.

Re: новенькая

[(Anonymous)]

Спасибо Вам! Было очень приятно получить комментраий! Даже спустя неделю, приятно! Подумываю поактивничать на своей страничке и собрать опыт (свой и тех, кому будет интересно), что же поддерживает на этом пути движения к себе. Мне очень нравится, как пишут в англоязычной литературе по этому поводу: это ваше путешествие/путь к себе. Невсегда оно легко и вот, что поддерживает в такие моменты... Мне еще пока на данном этапе трудно видеть изменения, видны только свои стороны и жизнь, которая не нравится. Как будто проснулся и каждый день какой-то кусок земли вскапываешь и там - что-то тяжелое. Столько уже накопалось и пока только это видно. Присоединятесь к размышленяим о том, что же помогает, что движет дальше, к себе. Надеюсь, воплощу свою идею в блог )